在家怎么练手臂线条哑铃
张馨予豪宅首曝光,何捷客厅举铁撸猫,胸肌比猫还大手臂的肌肉绷出凌厉线条，后颈微微渗汗。另一只胖橘猫突然跳上他的背，男人晃都没晃一下，反倒笑着喊，老婆快拍。举着手机的张馨予噗嗤笑出声。镜头扫过何捷脚下，意大利进口的橡木地板上，散落着猫咪的羽毛玩具、几片哑铃杠铃片。十米开外的落地窗外，珠江新城的霓虹灯在百米高好了吧！
59岁李若彤晒六块腹肌炸翻热搜!网友:这肌肉线条让90后集体破防举着20公斤哑铃的手臂暴起青筋，配文"深夜加练完毕"瞬间点燃热搜。三小时后#李若彤身材管理的神#爆红，网友集体哀嚎："我25岁肚子上三斤赘等我继续说。 评论区秒变辩论大赛： "这肌肉线条绝了！吊打内娱白幼瘦"[5] "太干瘦显老，建议多吃点胶原蛋白"[6] "小腿比大腿粗，看着像变异蜘蛛"[8] 等我继续说。
第三百七十五章资源上面放了各式各样的哑铃。“小姐，想要锻炼手臂线条，最为有效的方式就是俯身单臂哑铃屈伸。我先做一遍。”辛龙笑容满面，然后拿起哑铃做后面会介绍。 怎么可能轻易放弃，又跟了上去。“小姐，我保证绝对不会有下次了。”“你他娘的想干嘛？”就在这时，李长生正好放水回来，看到他的纠缠，立刻后面会介绍。
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