枸杞泡什么对身体好养肝养肾
黄芪泡水好处多,养肝护肾两不误,免疫力提升有妙招再加上各种“养肝护肾，增强免疫力”的说法，简直让人心动到不行。咱得冷静冷静。黄芪再好，它也是一味中药。是药就得对症下药，不能瞎吃。.. 最好还是先了解一下自己的身体状况，或者咨询一下靠谱的中医，别到时候养生不成反伤身。现在网上各种黄芪泡水配方，什么黄芪枸杞水、黄芪说完了。
吃一筐苹果其实不如吃一斤它,被称为“天然养肝王”平肝火,养脾胃吃点“它”就行： 枸杞。你可能会诧异，枸杞，不是补肾的东西吗？许多人会拿枸杞联系养肾，但其实，枸杞也是公认的养肝产品。“养肝明目”，这是中医常说的一句话，现代的一些研究也指出，枸杞中富含多糖、胡萝卜素以及多种维生素，可以降低肝脂肪堆积，促进肝细胞修复，增强解毒功能。这还有呢？
∪ω∪
冬春交际吃点这种果,肝肾一起补!最适合身体虚、易感冒的人冬春交际，不仅天气变化无常，身体也容易“闹脾气”——冷时觉得疲惫无力，热时又觉得憋闷，想发脾气。正所谓“春养肝，冬养肾”,冬春交际之时用上甜甜的枸杞，正合适肝肾一起补，让身体更好应对考验。健康时报图枸杞是养生多面手，平和又实用。它既后面会介绍。
（°ο°）
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