红枣配什么煮水喝不上火_红枣配什么煮水喝最好
家人都爱喝的汤,简单一煮,营养好吃还不上火!大枣洗净泡发好后，用厨房剪刀剪开去核备用把冰糖，银耳放入砂锅，加入雪梨块，红枣，用纯净水加满，大火烧开，转小火，慢炖一个小时，这样好喝的冰糖雪梨银耳汤就做好了，其实最省事的方法是用高压锅炖，这样非常容易出银耳胶，只是家里高压锅有时候要炖其他肉类，用砂锅炖慢一些，但是也很小发猫。
女孩子一周喝2次“甘蔗水”,身体反馈超棒!红枣洗净去核(防上火),姜切片，枸杞稍冲洗。锅中加清水，先放甘蔗和红枣，大火煮开后转中小火慢炖20分钟，让甘蔗甜味充分释放。加入姜片继还有呢？ 这简简单单的红枣甘蔗姜水，对我们女人来说真是太重要。我现在把它称为“姨妈水”、“暖宫水”，一周两次，坚持下去，身体舒服了，气色也好了还有呢？
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外婆教的黄芪苹果茶太神了,喝半月气色越来越红润今天给大家分享一款美容养颜还能滋补气色的“漂亮水”，黄芪西洋参苹果茶。我们总是说“秋乏冬困”，黄芪+西洋参的组合就是一个经典的“打气”搭档。红枣养血，加了麦冬温和不上火，气足了，人自然就精神。苹果真是个好食材，生吃是水果，煮着吃不仅养颜，还可以养脾胃。而且煮过后面会介绍。
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外婆教我的“黄芪苹果茶”真的有用,喝了半个月,气色越来越红润今天给大家分享一款美容养颜还能滋补气色的“漂亮水”，黄芪西洋参苹果茶。我们总是说“秋乏冬困”，黄芪+西洋参的组合就是一个经典的“打气”搭档。红枣养血，加了麦冬温和不上火，气足了，人自然就精神。苹果真是个好食材，生吃是水果，煮着吃不仅养颜，还可以养脾胃。而且煮过等我继续说。
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