人体为什么会自动分泌激素
晚上几点睡算“熬夜”?答案不是11点也不是12点关于熬夜，有的人是被迫熬夜，有的人是主动熬夜，不管是来自工作压力、学习压力，或者是社交与娱乐，都不建议大家主(被)动熬夜！ 要知道人体有一后面会介绍。 尤其是23点到凌晨3点是褪黑素分泌的最高峰，机体的各项组织器官也在此时做好了“睡眠”的准备，这也是为什么建议大家最好在11点之前入睡后面会介绍。
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晚上几点睡才算是“熬夜”?答案原来不是11点,也不是12点关于熬夜，有的人是被迫熬夜，有的人是主动熬夜，不管是来自工作压力、学习压力，或者是社交与娱乐，都不建议大家主(被)动熬夜！要知道人体有一等我继续说。 尤其是23点到凌晨3点是褪黑素分泌的最高峰，机体的各项组织器官也在此时做好了“睡眠”的准备，这也是为什么建议大家最好在11点之前入睡等我继续说。
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第284章 亦敌亦友!让人看着都要荷尔蒙极速分泌，恨不得一亲芳泽，狠狠地咬上几口。萧云龙暗自苦笑，他倒也没想到两人之间的交手最终会演变成为这样，这在于曼陀罗未免也太过于热情了一些，居然以着身体主动贴靠上来这样的方式化解他钳住她肩胛骨的危机，这真是一个让人看不透的女人。“我不是雏好了吧！
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