黑豆配什么可降阴虚火旺
不起眼黑豆是天然“灭火器”,这样搭配煮一锅,退虚火养脾胃这多半是身体里那点"虚火"在作怪。别急着吃药片，厨房里不起眼的黑豆可是个灭火高手！今天教您几招简单吃法，用最家常的食材给身体"降降温等我继续说。 百合润肺阴，搭配黑豆的微量元素，像给身体做了个深度SPA。睡前2小时喝，一夜好眠到天亮。小贴士： 1. 煮黑豆别扔豆皮！大部分营养都在那层等我继续说。
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“补肾豆”煮水,发炎溃疡全消!易上火的你快来试试中医对于调理虚火有丰富的经验和方法，比如“引火汤”和“吴茱萸粉”贴脚心等，都有很好的效果。今天要介绍一种简单实用的食疗方法——黑豆水，它对多种由虚火引起的症状有着显著的改善作用。黑豆水：简易食疗，降火神器黑豆作为一种常见的食材，却拥有出色的清热解毒功效。只等我继续说。
“补肾豆”煮水喝,竟有奇效!发炎、口腔溃疡全好了,爱上火的朋友快来...尤其是绿色肉质的黑豆更能促进肝脏排毒功能，并有助于清除体内积累的毒素。除了单独使用外，将黑豆与其他食材结合还能进一步增强其健康益处： 黑豆山药水：将30克黑豆与半根新鲜山药(或20克干山药片)一起煮制，这款汤品既能健脾养胃又能益肺生津、强肾固精，非常适合阴虚火旺且脾等我继续说。
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