怎么能让自己不侧着睡觉
闭眼但睡不着算熬夜吗?医生:闭目耗神与主动熬夜差不多其实你的大脑已经偷偷处在睡眠的阶段了。换个方式来说就是，咱们在闭目养神时，大脑给自己“休假”，就像手机黑屏待机，虽然不是关机，但可以减少耗电量。但是！从专业角度来说，闭目养神在本质上起不到睡眠休息的作用。毕竟它连浅睡期都没达到，姑且算是在浅睡期之前的“准备入睡等会说。
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第三百六十一章 冯成和他的老婆2冯成还以为娟子是和自己开玩笑，轻轻拍两下拉到了。心里挺高兴，娟子没真的打他。“你这寝室怎么这么乱啊，真是一群懒男人。弄得跟猪窝是的！”娟子没话找话的和冯成说着。“呵呵，一群老爷们怎么会收拾屋子，能住人睡觉就已经不错了。那啥，娟子，我就不送你了啊！”冯成还是撵娟子等我继续说。
第七百零八章 不一样的三个孩子到地方了，妞妞才从车上下来，睡的米迷迷糊糊的，站在车子外面都要倒了，云倚傲忙着把人给扶住了，小丫头不是一般的能睡觉啊。上车开始就一个劲的睡，怎么说话也是不睁开眼睛，大不了你说你的我睡我的，睡觉也不老实。一会踹一脚，本来一个人睡的挺好的，抱着大娃娃的，看着真好，结果睡好了吧！
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第239章 踌躇满志你还让人睡觉不？谁？罗贝又受伤了？我擦！老子还等着他明年在欧洲杯上大展身手呢，怎么又躺下了？是不是女人玩多了，脚软了！”“别说风凉话等我继续说。 恐怕连你自己都看不懂吧。”江涛说道。“英文水平，那就是我永恒的痛啊。”高峰感叹了一声，果然放弃了这个想法。当然，高峰原本就只是说等我继续说。
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第253章 我和你爹有渊源张峰带着郭玉洁回到了自己的房间，而杨思月也早早的在张峰的房间门口等待着张峰。“你怎么还没有回去睡觉？这时间可够晚的了。”张峰诧异的看着杨思月，低头看了看自己手表。“你还知道晚，都几点了还和四爷鬼混，你和四爷可不是一样的人。”杨思月白了张峰一眼，像是一个小怨后面会介绍。
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