香菇玉米鸡汤的功效
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炖鸡汤只放香菇就out啦?这些搭配让鸡汤鲜到掉眉毛!而且还具有一定的滋补功效,让你在享受美食的同时,还能悄悄变健康,这就是传说中的“躺赢式养生”啊。所以啊,以后炖鸡汤可别只盯着香菇啦!玉米胡萝卜、山药红枣、茶树菇枸杞这些搭配,随便选一种加到鸡汤里,都能让鸡汤的味道上升好几个档次。这波美食搭配直接让你的鸡汤鲜到还有呢?
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春季孩子长高秘籍:八道荤素搭配美食做法首先是香菇玉米炖鸡汤。所需食材有鸡肉、香菇、玉米、胡萝卜、红枣、姜片与葱花。制作时,先将鸡肉洗净切块,冷水下锅焯水,撇去浮沫后捞出洗净。香菇泡发洗净,玉米、胡萝卜切块。随后将鸡肉、香菇、玉米、胡萝卜及姜片放入汤锅,加足清水炖煮一小时,最后加盐调味,撒上葱花即可说完了。
夏天别忘喝汤!解渴润燥又营养,比吃菜还强1、竹笋香菇鸡汤! 2、莲藕排骨汤! 3、玉米胡萝卜鸡汤!
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