银耳配什么吃美容养颜
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春天多吃银耳和山药,教你营养做法,美容养颜佳品,软糯又好喝春天来了，天气说暖不暖，说冷不冷，这时候喝点汤汤水水最舒服了。今天给大家推荐一道特简单的山药银耳汤，材料不难找，做法也很省事，最重要的是，喝完后皮肤真的感觉水灵不少，还特别养胃。家里的老人小孩都喜欢，算是一道不挑人的养生汤吧。食材：新鲜山药200克、银耳半朵、红枣适说完了。
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想要养颜美容?这4样隔天吃一次,气色更红润!导语：想要养颜美容，这4样别错过，隔天吃一次，气色更红润1、红薯银耳羹春天滋补养生，红薯银耳汤少不了， 平时感觉手脚冰凉的，快来试试这碗超暖心的红薯银耳汤！喝上一口，暖烘烘甜津津，从嘴巴舒服到胃里。不管是当早餐，还是下午茶加餐，都特别合适，喝完整个人都元气满满。【食材】..
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一碗银耳莲子羹,甜到心底的养生美味,让你轻松拥有水光肌!外婆就会端出一碗碗晶莹剔透的银耳莲子羹，那浓郁的香气和细腻的口感，总是让我馋得直流口水。“外婆，这是什么呀？看起来好好吃哦！”我总是迫不及待地凑到外婆身边，好奇地问。外婆笑着说：“这是银耳莲子羹，吃了能美容养颜，让你变成小公主哦！”“真的吗？那我要吃好多好多！”我等我继续说。
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