枸杞配什么泡水喝可以祛湿_枸杞配什么泡水喝可以治失眠
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枸杞和它“泡一泡”,坚持喝一段时间,祛湿瘦身,苗条女人都知道!第一种:枸杞和菊花说起菊花,很多人都喜欢用它来泡茶喝,有清热解毒的效果,特别是在夏天的时候。所以你在用枸杞泡水喝的时候不妨加一点菊花进去,这两样东西结合在一起,对人体是有好处的,它能够缓解眼部的疲劳,而且枸杞菊花茶还能帮助肝脏排毒,从而起到保护肝脏的作用,在祛湿气是什么。
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夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!枸杞子抓一小把放入开水,泡5-10分钟即可。功效:利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。4.二花蜜茶做法:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅加水800ml煮沸,小火熬15分钟,去渣留汁加蜂蜜即可。功效:清热祛湿,凉血止痢。5.薏米茶做法:薏米洗净、沥说完了。
八道祛湿汤可以多喝,祛湿排毒解春乏,增强身体免疫力建议大家顺应季节而食,八道祛湿汤可以多喝,不仅祛湿排毒解春乏,而且可以增强身体免疫力,有助于我们越吃越健康。接下来,我分享一下这八道祛湿汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、冬瓜薏米祛湿汤准备食材: 冬瓜、薏米、猪骨、去核红枣、枸杞子、姜片。做法步骤: 1后面会介绍。
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