喝什么水可以化痰祛湿_喝什么水可以化解胆结石
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，后面会介绍。 化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。3.枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。薏米淘净控干小火焙香；红枣割开口子放入后面会介绍。
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春天多给家人喝这汤,化痰祛湿健脾养胃还强免疫,鲜美营养全家人都爱喝，不懂吃太可惜了。雨水节气过后， 降雨增多，气温潮湿，人体很容易受到湿气的侵扰，我们在日常饮食上不妨多吃些帮助除湿益脾的食物，而白萝卜就是清热化痰祛湿的好帮手，萝卜的营养价值极高，富含大量的维生素C、矿物质和膳食纤维等多种营养，常吃有助于提升免疫力、促好了吧！
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一两陈皮一两金!陈皮这样喝,行气降气、健脾和胃、化痰祛湿长期喝陈皮水身体会有什么变化1降气常喝陈皮水能够改善胀气。胃气原本应该是往下降的，如果胃气失和，胃气上逆，就会出现胃胀、吃不下饭、打嗝反酸等症状。而陈皮的主要作用就是行气、降气。喝陈皮水可以让胃气通降，胀气的问题也能随之好转。2健脾脾胃最重要的功能就是运化还有呢？
春天必喝这汤,祛湿气、健脾胃、补阳气,别错过!这样可以减少中营养物质的流失。【老胡有话说】 1、煮好的苓桂术甘汤，最好在2天内喝完，不可以一直浸泡，不然功效会降低，而且随着气温升高，还会生更多病菌，所以是您一个人喝，每次可以少煮一些。2、如果您经常咳嗽痰多，可以在配方中加半夏、陈皮，从而起到祛湿化痰的功效，如果后面会介绍。
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