人胖了血糖高瘦了会不会有好转
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吃对碳水能瘦!这种“神奇淀粉”减脂护肝还降血糖!提到“碳水”,很多人都避之不及,担心吃多了会长胖、升血糖,甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实,有一类“碳水”,不仅不会致人肥胖,甚至还有减轻脂肪肝的作用,那就是——抗性淀粉。01 什么是抗性淀粉? 一项研究显示,富含抗性淀粉的饮食,可以改变肠道细菌组成,并降低等会说。
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解读最新糖尿病指南:关注8件大事,血糖好也防并发症!1. 体重管理:瘦一点,血糖更好关键点:胖的人更容易得糖尿病! 研究显示:体重指数(BMI)≥30的人,糖尿病风险是正常体重(BMI
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同样是糖尿病患者,为什么有的人体重下降快,有的人还是胖呢?关于糖尿病,想必很多人都知道血糖高的群体,往往都有“三多一少”的症状,即多饮、多食、多尿及体重下降。可在人们印象中,糖尿病患者都是越来越瘦,为什么有的人还是很胖?其实,这也不难理解。糖尿病本身是体内糖调节与利用出了问题,继而血糖异常升高与波动,致使人们感到口渴、..
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