哪些菜可以做成菜团子_哪些菜可以做成甜的
春天减肥就吃菜团子,不烫面不发面不开裂,低脂饱腹还好做减脂期总发愁吃啥？既要低卡饱腹，又不想啃草度日？这颗藏着四种蔬菜的「黄金团子」必须码住！不用揉面就能成团，咬开瞬间满是鲜嫩内馅，蘸上秘制酱汁更是神仙吃法，妥妥的懒人减脂天花板！ 食材准备：把春天包进团子里去菜市场挑水灵灵的胡萝卜，表皮泛着橘红光泽，用刨丝器擦成细丝小发猫。
春天在哪里?藏在我们的美食里下午就可以做美食。假如头天晚上烫好的，第二天啥时候都能吃。米米蒿可以做溜菜，也可以包包子或者菜团子。这次咱就做菜团子。浸泡好的米米蒿，捺捺水，切碎即可。我放了一揪韭菜。放点海虹肉，更鲜。还不过瘾，又放了一点虾米皮。拌馅就和拌饺子馅一样哈。另外这个野菜喜欢腥还有呢？
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世界公认4大健康蔬菜!第一名便宜营养,每天吃养出黄金肠1. 菠菜玉米面菜团子材料：菠菜300g、玉米面100g、鸡蛋2个、虾皮做法： ① 菠菜焯水挤干切碎，加炒熟的鸡蛋碎+虾皮； ② 加玉米面揉成团(太散可少量多次加水); ③ 水开上锅蒸15分钟，蘸蒜醋汁吃； 优势：粗粮+蔬菜组合，控糖人群狂喜！ 2. 韩式菠菜拌饭材料：菠菜200g、米饭1碗、韩式辣酱小发猫。
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