猫可以吃青菜嘛_猫可以吃青梅吗
50岁后别只吃萝卜青菜,4道家常菜养骨护腿,第三道超受欢迎最近和邻居张阿姨聊天，她总抱怨膝盖使不上劲，走两步就累。其实很多中老年朋友都有类似困扰，除了适当运动，吃对东西才是关键。今天分享四道简单好做的家常菜，食材普通但营养丰富，特别适合需要补钙养骨的朋友。一、酱香扇子骨：补钙比牛奶强3倍(材料：扇子骨500克、生姜3片、蒜好了吧！
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失眠困扰?试试这3种青菜,助您降肝火、安神好眠!“哎，我最近一直睡不好，心烦气躁的，真不知道该怎么办。”小李在工作间隙跟朋友吐槽。朋友听了，认真地说：“你是不是又吃了太多油腻的东西了？我听说，睡不着可能和肝火旺有关系，你可以试试吃一些青菜。”小李一脸疑惑：“吃青菜和睡觉有啥关系？”朋友见状，连忙解释。肝火旺与睡好了吧！
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冬天的“不老菜”,天然叶酸高!中老年人:宁可不吃肉也要多吃点一、冬天的不老菜，天然叶酸高！ 冬天的饮食，大家都更喜欢吃一些肉，享受一个美味的冬天，但是别忘了，冬天吃青菜也是很有必要的，青菜的作用不仅是为了清腻，更是为了给我们提供更多的营养物质。冬天多吃青菜，不仅可以摄入各种维生素和矿物质，还可以帮助我们减少心脏病和中风的风是什么。
第六十七章画屏这样，每日除了刺绣，悠然便又多了一项活动，那便是去后院看看她的小菜棚。好在过了五六天以后，这几样菜都陆陆续续的发芽了。虽然发芽率没有那么高，但是总算是出来了一些。这个时侯，屋里的那几样青菜已经可以吃了。以前没有青菜吃，冬天也就那么过去了。现在有了青菜，林母自己等我继续说。
第五十三章 窖藏货那些嘲笑秦墨，想看秦墨笑话的人，此刻全都说不出话来。反而一个个的吞咽口水。他们已经很久没有吃到青菜了，这个时候要是能够来上一口青菜，那就好了！ “这不可能，你那儿来的这么多青菜！”公孙冲歇斯底里的喊道。“这是窖藏的，这一定是窖藏的！”杜有为也红了眼睛。“你家窖说完了。
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