排湿气最快的豆浆配方
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15款家庭实用豆浆配方,好喝营养,夏日大人孩子多喝养生湿气加大，最易伤脾胃，大家一定要在饮食方面多加注意，不要贪吃生冷刺激，注意夏日养生哦！ 今天就为大家分享15款口味各异的自制豆浆配方，适合全家老小一块喝，收集这些配方也花了不少功夫，希望能帮大家做出既好喝又营养，又香又浓的豆浆来。01.经典香浓原味豆浆食材配比：黄豆180等会说。
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紫苏豆浆走红,夏天祛湿有妙招,小肚子不再凉湿气这玩意儿，就是万病之源，夏天才是除寒湿的关键时刻！ 别慌！今天就给大家伙儿安排上一个秘密武器——紫苏叶！这不起眼的路边草，竟然能把后面会介绍。 配料：紫苏叶5g、黄豆30g、红枣5颗、生姜2片。做法：红枣去核，生姜切丝，跟黄豆、紫苏叶一起进破壁机，加水600ml,选“豆浆模式”。喝完感觉后面会介绍。
湿气重的有福啦!这杯豆浆帮你祛痘还瘦5斤!湿热重者建议用代糖【破壁机懒人做法】1️⃣ 食材洗净直接丢进破壁机2️⃣ 加600ml清水(喜欢浓稠可减至500ml) 3️⃣ 豆浆模式25分钟搞定4️⃣ 倒出即饮，口感丝滑如巧克力奶连续喝7天： ✅ 面部出油量减少50% ✅ 痘痘红肿消退，新痘不再长✅ 舌苔变薄，口气变清新✅ 排便顺畅还有呢？
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