猫可以喝红枣红糖牛奶吗
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这4碗神仙甜羹让你告别黄脸婆,做法超简单今天分享4款养生小甜羹,用天然食材吃出好气色,做法简单【第一款:玫瑰桂圆养生奶茶】✨食材:西米+红枣+枸杞+玫瑰花+桂圆+牛奶+红糖桂圆补气血,玫瑰花疏肝解郁,搭配牛奶滋阴润燥。喝完不仅皮肤透亮,姨妈期喝还能缓解痛经!建议用全脂牛奶更香浓~ 【第二款:绿豆牛乳银耳羹】..
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四道小甜品的做法,香甜可口紧接着再加入红枣,红糖,桂圆,继续小火煮十分钟。加入西米小火煮20分钟,途中用铲子搅拌一下,防止粘锅,煮到半透明状态,关火焖15分钟,焖至到透明。西米下锅之前一定不要洗,一定要水开下锅)煮好之后加入枸杞,关火倒入牛奶,搅拌均匀就可以了。真的巨好喝,姐妹们学起来! 第二款:牛奶等会说。
家常早餐换着花样吃,十款搭配营养健康,照着做两周不重样完全可以自己做。煮了红茶,加上冰糖或红糖增加甜味,再加入牛奶,健康无添加的丝滑奶茶就完成了,还可以根据自己的喜好加一些煮熟的红豆、红枣、芋圆等。粘豆包也是自制的,前段时间也分享过做法,用料实在,放了墨江紫米、敖汉小米、东北红豆、红芸豆、花生米、甜玉米粒、葡萄说完了。
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