锻炼身体的广场舞火火的爱
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医生再次强调:上年纪后,这6种运动宁可看电视也别多做看起来风风火火、热血沸腾，实则对老年人的身体来说，简直是“温柔一刀”。你以为是锻炼，其实是慢性伤害；你以为是保健，其实是催命。很多人一退休，热情高涨，恨不得把年轻时没做完的运动一次性补回来：广场舞跳三小时、爬山不带歇的、跑步一口气十公里、健身房撸铁撸得比孙子还是什么。
健身广场舞火火的爱
广场舞《火火的爱》
走路快和慢谁更长寿?英国研究:寿命相差可达15年!每天清晨，王大姐和丈夫一起出门买菜。王大姐性子急，走路风风火火，像一阵风似的；丈夫却慢悠悠地跟在后面，不紧不慢。两人因为走路快慢的问题，没少拌嘴。王大姐觉得快走是锻炼身体，丈夫却担心走得快容易摔倒。那么，走路快慢到底和长寿有没有关系呢？ 科学研究：走路快慢，寿命差距等会说。
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原创广场舞火火的爱dj版
60岁郭富城在上海,和美女共进晚饭被认成“保安”,身高成软肋风风火火的，完全不像个花甲老人，说他四十几岁都有人信。看来平时没少锻炼，毕竟现在这工作强度，没个好身体真扛不住。他先是去了个创业园区，跟工作人员聊得热火朝天，旁边还站着一位美女，负责记录。这架势，像极了考察项目，难道天王也想来内地发展，搞点新事业？ 你品，你细品。当后面会介绍。
年轻人劲爆广场舞火火的爱
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