开水泡什么可以祛痰_开水泡什么可以养胃
一活血二化痰,夏天吃这菜,通便强免疫还便宜!烧一锅开水，撒点盐，把魔芋豆腐放进去煮个两三分钟。捞出来，务必沥干水。这步很重要，既能去掉那股子淡淡的碱味儿，也让魔芋豆腐口感更脆韧小发猫。 可以加一丢丢鸡精提鲜(不加也足够美味)。快速翻匀，让味道融合，即可出锅。刚出锅的魔芋豆腐，酱香浓郁，微辣开胃，配着白米饭，简直是下饭神器小发猫。
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收藏!化痰小妙招大揭秘,让你不再为痰烦恼今天就给你揭秘一些化痰小妙招，让你轻松摆脱痰的困扰。妙招一：多喝水这可是最基础也是最有效的方法。水就像身体里的“清洁工”，多喝点水可以让黏稠的痰液稀释，这样就更容易咳出来啦。你可以每隔一段时间就喝上几口温开水，一天保证1500 - 2000毫升的饮水量。这波操作简直是什么。
多喝这四碗汤,健脾养胃有润肺化痰、软化血管、预防甲状腺肿大的作用。三者搭配煲汤，可以提高人体的抵抗力和免疫力，同时也能美容养颜。做法： 将排骨洗净切段，在开水中焯一下捞出沥干； 将花生洗净浸泡一夜； 将紫菜洗净撕成小片； 将排骨和花生放入砂锅中加水大火煮沸后改小火慢炖约一个小时； 加入紫菜还有呢？
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