炖鸡怎么炖好吃又补气血_炖鸡怎么炖好吃又简单窍门
老年人突然补气血,3个月内身体会出现这5大变化我父亲前些日子经检查气血不足，如今每日饮用黄芪炖鸡。不知此举是否可行？”问这话的是个中药铺的收银员，每天面对进进出出买人参党参的老人，她也开始拿不准主意。她爸原来只是走路慢点，吃饭少了些，街坊说是气血亏，她妈就开始弄各种补药，结果两个月下来，脸色红了不少，但睡不说完了。
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春季养肝黄金期,多吃5道菜补气血,皮肤不暗沉!提升气血，改善皮肤状态。这5道养肝补气血的美味佳肴，不仅有助于滋养肝脏，还能增强体质，改善肤色，避免暗沉，帮助你在春季焕发全新的活力。枸杞红枣炖鸡、胡萝卜炒猪肝、山药炒菠菜、百合枸杞粥和黄鳝炖冬瓜，都是食材丰富、营养均衡的健康选择。在享受美味的同时，不妨根据自己小发猫。
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4道家常菜,帮你补气血、增体力,重焕青春活力增强气血、保持年轻活力。一、党参黄芪炖鸡(补气提神) 材料：整鸡半只(约500 - 600克);党参10克；黄芪15克；枸杞适量(10克);红枣6颗；生姜3片说完了。 能帮助补气血。4. 将所有食材放入豆浆机：将浸泡过的黄豆、花生、去核的红枣一起放入豆浆机中，加入约1500毫升的清水。5. 打浆：启动豆浆说完了。
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