肝最怕的四种野菜_肝最怕的四种水果肝病能自愈吗
紫苏:夏天的纯阳野菜,祛湿驱寒的养生法宝老一辈常讲：夏吃紫苏，健康无忧。不少人夏天只晓得吃瓜吃菜，却错失了这棵夏天独一无二的纯阳野菜——紫苏叶。夏天天气炎热，湿气浓重，大家热衷于吹空调、喝冰水、吃冷饮，不知不觉间寒湿就侵入了骨缝、脾胃以及关节之中。致使早上起床时困乏沉重，四肢发酸，肩颈僵硬，怕冷怕风，大后面会介绍。
春天吃鱼腥草如“天然抗生素”,这5类人千万别乱吃。春天一到，野菜纷纷冒头，最有争议的，莫过于鱼腥草，也叫折耳根。爱它的人，觉得鲜香脆嫩，百吃不厌；怕它的人，连味道都闻不了。但很多人不知道：鱼腥草不只是野菜，更是药食同源的好东西，被称为“植物抗生素”。一、春天吃鱼腥草，到底好在哪？ 鱼腥草味辛、性微寒，归肺经，特别适合春等会说。
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凉拌折耳根包菜肉末粉丝:脆爽与野性的味觉碰撞这道让外地人又爱又怕的凉拌菜，藏着西南人民与自然对话的智慧密码。折耳根学名鱼腥草，是云贵川地区的“野菜之王”。相传三国时期诸葛亮南征时，士兵因水土不服染疾，正是用折耳根煮水治愈，从此这味“天然抗生素”便融入当地饮食。如今我们选用的折耳根要挑根须洁白、叶片嫩说完了。
这菜浑身是宝总被误会!正当季吃它,清热解毒活血降脂都说“春食荠菜赛仙丹”，这种不起眼的野菜，明明藏着满身营养，却总被人误会——嫌它味道冲、怕它难清洗，白白错过这道天赐的养生美味！眼下正是荠菜鲜嫩扎堆上市的时节，清热解毒、活血降脂效果一绝，今天就分享5种超解馋的吃法，简单好做，全家都爱！ 从养生角度来说，荠菜可是个“狠等会说。
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第122章 酸汤锅底第二天，林婶一大早就过来问叶云的事。“叶云送去他爸妈那里了，暂时先在那里住。”季青棠正在前院掐野菜吃，最近天气比之前要暖很多，地里的野菜都刚长出来，非常嫩，烫过水后拌鱼肉给黑虎和肉丸吃。林婶怕她弯腰太久，对身体不好，让她坐着，自己手脚麻利地将野菜都掐到篮子里整齐小发猫。
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