去湿气茶 做法_去湿气的中药
˙▂˙
这碗“祛湿粥”爆火!连喝15天,湿气跑光身如换体湿气明显减少，整个人轻松多了！ 配方很简单：主要用赤小豆、薏米、茯苓、芡实和山药，搭配少量糯米或燕麦增加口感。赤小豆和薏米是经典的祛湿搭档，能健脾利水；茯苓和芡实帮助固肾排湿；山药补脾益气，整体温和又有效。做法也方便：提前将食材浸泡2小时，加水炖煮成粥即可。喜欢甜味还有呢？
ˋ﹏ˊ
ˇωˇ
三伏最狠“祛湿茶”!比绿豆汤强10倍,防中暑降血压三伏天一到，浑身像裹了层湿毛巾，头发黏糊糊、胃口差得慌、身子沉甸甸，空调吹久了还头昏脑胀？别只知道灌绿豆汤了！厨房里藏着几样不起眼的“祛湿王”，随手一搭，就是专克三伏湿气的“黄金茶”，做法简单得超乎想象！ 这杯“祛湿狠角色”，材料你家厨房就有： 冬瓜皮：一小把(新鲜冬瓜等会说。
夏天湿气重?这几款祛湿茶喝起来!夏天到来，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。推荐几种祛湿茶的做法。1.竹叶茅根茶做法：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，沸水浸泡，当茶饮用。功效：清热除烦，生津利尿，凉血止血，清暑利湿。2.陈皮茯苓茶做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯还有呢？
体内有湿气的人,反而要少喝热水?常做一件错事,会加重病情湿气重”? 如果你经常感觉精神萎靡、四肢乏力、懒得运动、身体越来越沉、食欲不振、睡不醒、睡觉容易流口水、大便黏腻、舌苔厚腻等，就要注意是否体内有湿气了，有句古话为“千寒易除，一湿难去。rdquo; 另外，在中医上还有两种判断体内是否有湿气的做法，如晨起刷牙后面会介绍。
夏季必喝3碗汤,清火气湿气,全家轻松爱喝!夏季炎热潮湿，人体易上火生湿。这3碗汤能有效清走火气和湿气，做法简单，全家都爱喝。冬瓜薏米老鸭汤冬瓜利水消肿，薏米祛湿，老鸭滋阴降火，三者搭配，是夏季清热祛湿的佳品。- 食材准备：冬瓜500 克、薏米50 克、老鸭半只、生姜1 块、葱1 根、料酒15 毫升、盐适量- 做法步骤： 1是什么。
ˋ﹏ˊ
＞△＜
这4种“除湿菜”要常吃还能帮助身体排出湿气。做法： 1.把花蛤，放入盐水中浸泡2 - 3小时，让其吐尽泥沙，然后洗净备用；豆苗摘去老叶，洗净。2.锅中加入适量清水，放入姜片，水开后倒入花蛤，煮至花蛤开口，捞出备用。3.锅中再加入少许食用油，放入豆苗快速翻炒几下，加入适量清水，大火煮开后，放入花蛤，再次煮开好了吧！
原创文章，作者：天津 mv拍摄——专注十多年的视频拍摄制作经验，如若转载，请注明出处：https://www.5aivideo.com/0ka02c31.html
相关推荐
-
怎么制作表情包格式_怎么制作表情包然后配音的视频
据央视新闻报道，近日，上海市杨浦区人民法院审结一起涉动图表情包信息网络传播权纠纷案。某短视频公司享有涉案电影《大话西游之〈月光宝盒〉》的独家信息网络传播权。某网络公司(以下简称网络公司)是某动图制作与分享网站(以下简称涉案网站)的运营者。在该网站平台上，用户后面会介绍。
-
什么是二手烟危害_什么是二手库存车
“吸烟有害健康”，这句话我们耳熟能详。尽管大家都知道吸烟会损害健康，但有些人仍然对其情有独钟，并且随时随地都在吸烟。吸烟不仅对吸烟者自己的健康造成危害，同时二手烟也会对周围人的健康产生负面影响。二手烟的危害有哪些？ 二手烟是指吸烟者吐出的烟雾以及烟草制品燃等我继续说。
-
怎么拍出网恋照片_怎么拍出网红的效果
网恋奔现咋就这么容易“翻车”呢？到底该警惕哪些情况才能让这“奔现之旅”少些“惊吓”，多些“惊喜”呢？ “照骗”背后可能是巨大落差咱先说说这“照骗”的事儿。在社交平台上，好多人那照片拍得，简直就是“换头”级别的修饰啊！比如说，有些男生通过修图和找特定拍摄角度，硬等我继续说。
-
吃啥养胃润肠_吃啥养胃肠
并表示要减少吃的次数。林女士开始纠结：那我是要继续喝粥养胃，还是要控制血糖？一、经常喝小米粥，身体会有什么变化？小米粥是我国种植最早的农作物之一，距今有上千年的历史，其烹饪方便、好消化，老少皆宜。而且小米还有丰富的营养物质，它是个脂肪含量丰富的食物，约是大米的5.2后面会介绍。
-
blackpink谁的腿最长_blackpink谁的腿最长排名
在K-pop的璀璨星空中，BLACKPINK无疑是最为耀眼的存在之一。从2016年出道至今，她们凭借独特的音乐风格、超强的舞台表现力和鲜明的个人特色，迅速席卷全球，成为了国际知名的顶级女团。 当组合进入第九个年头，BLACKPINK成员们开启了各自的单飞旅程。从音乐风格上，Rosé等会说。
-
怎么拍出高质量的视频_怎么拍出高质量实况
可以免费获得HEVC 视频解码器扩展插件。IT之家注：HEVC 全称是高效率视频编码，也称为H.265,是一种现代视频压缩标准，能在保证视频质量的同时大幅减少存储空间的需求，但应用范围和兼容性不如H.264。目前主流安卓手机已支持以HEVC 格式拍摄视频，以拍摄1 分钟的视频为例，等会说。
-
车马很慢书信很远原文_车马很慢书信很远一生只够爱一人谁写的
文/墨然人生最幸福的事情，莫过于有个人惦记，有人想你。在日常生活中，一个人想你都是有迹可循的，想念是藏不住的。以前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。现在只要想念，就能直接去表达，想念一个人就会不自觉地流露出自己真实的情感。爱无非伪装，思念也没法隐藏，这样给你发消是什么。
-
祛湿气喝什么中药_祛湿气喝什么中药最好
最近是不是感觉：身体像灌了铅一样沉重？脑袋昏昏沉沉？明明没干什么却累得慌？胃口差，身体黏黏糊糊？别怀疑，这很可能就是湿气在作怪！尤其夏等会说。 祛湿效果事半功倍！错过真得等一年！ AI生成图一个方法自测：体内是否有湿气湿气是否潜伏于你体内？广州中医药大学一附院养生调理治未病门等会说。
-
影片大全纯净版_影片大全完整版
空了的时候会一起看一场电影，一起吃一顿美味的大餐，即使难过了，也可以彼此抱着对方给予温暖，熬过艰难岁月。这不就是爱情最纯净的模样吗，而这些导演在这部剧中通通都给你了，还很浪漫，还很唯美，它当然也有不足，也有不完美的地方，比如说巧合太多，细节经不起推敲，可这又有什么关小发猫。
-
少女桃_少女桃子迷你世界
宋轶的长相在娱乐圈中是非常有辨识度的，虽然不是最漂亮的一位，但她的气质真的很绝，肤色也是白的像牛奶一样光滑。这次她大玩“少女风”,穿一身桃粉色毛呢套装亮相活动，还在自己的头上搭配了同色的贝雷帽，整个人在展现甜美的时候也不失优雅气质，真不愧是女明星，气质好了吧！
