肉桂配什么效果最佳又不上火
美食推荐:一掌定乾坤、庐陵港椒炒土鸡、飘香鲫鱼做法一掌定乾坤原料： 牛蹄1只(重约2500克)、芋儿750克、柠檬半个、白酒、红曲米、白萝卜、胡萝卜、香菜头、白芷、山柰、桂皮、香叶、水淀粉、自制红汤各适量，西兰花、薄荷叶各少许。制法： 1、把牛蹄上火烧焦表皮后，用小刀刮洗干净，并从中间下刀切分为二，再下入加有红曲米的沸说完了。
最适合进补的不是羊肉,而是它,好吃滋补还不上火第一步：首先把鹅肉清洗干净，不需要焯水，用冷水加盐浸泡2个小时洗去血水，据说盐的密度大于血水的密度，所以加盐清洗血水就会自动跑出来，用冷水清洗能保持肉质的鲜嫩，比焯水的口感好。而且营养不流失。第二步：锅内加入多一些的油滑炒，葱姜末爆香，放入八角，香叶，桂皮，小茴香，炒出还有呢？
╯ω╰
6月多吃这8种菜,男人强肾女人养颜,清嫩不上火啤酒鸭【食材】鸭肉、干辣椒、姜片、八角、香叶、桂皮、花椒、生抽、老抽、啤酒、盐、胡椒粉、糖、蒜、蚝油【做法】1、鸭肉切块冷水入锅，焯水后沥干，热锅冷油下鸭肉炒干水分，加干辣椒、姜片、八角等香料炒香。2、加2勺生抽、1勺老抽炒出酱色，倒入一罐啤酒没过食材，加1等会说。
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