一起爬山有人腿疼有人不疼
患者十年膝痛 长沙市中医医院骨伤科巧手施术重塑新“膝”红网时刻新闻8月7日讯(通讯员蔡广庆)长沙的兰爹，10年前出现膝关节疼痛反复发作，从最开始的隐痛，渐渐地发展到劳累或长距离行走后痛，到现在出现无法深蹲、爬山，甚至短距离行走都无法耐受。因为膝关节疼痛，活动量减少，体重也无法控制，特别是现在有“打软腿”情况，害怕一个不小等我继续说。
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第333章 也不是非救不可终于不用继续爬山了。此刻的天气燥热无比，在丛林之中穿行非常的艰难，众人身上被横七竖八的枝条和荆棘，划出了不少伤口。虽然只是一些皮外伤，可积少成多之下，整个人看起来伤痕累累浑身上下瘙痒无比，有的地方感觉火辣辣的疼，确实是挺难受的。大队长李德民，领着众人往回走，李等我继续说。
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膝盖疼痛原因大揭秘,如何守护“支柱”健康?爬山、跳绳，给膝盖增添负担。跑步时膝盖承受体重3 - 5倍压力，爬山时更飙升至8倍左右，反复重压下，膝关节软骨逐渐磨损引发疼痛。不仅运动爱好者，快递员、外卖员整日奔波，建筑工人长期负重劳作，膝盖不堪重负，疼痛找上门来。随着年龄增长，膝盖也会老化。大约30岁开始，膝盖软骨慢说完了。
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