当归黄芪党参红枣枸杞正确喝法
ˋ^ˊ〉-#
春天补气血就喝这八道汤,简单一炖原汁原味补得快一、当归党参黄芪鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、当归、玉竹、去核红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤: 1、鸡脚清洗干净下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、往炖锅中加入党参、黄芪、当归、玉竹、去核红枣和姜片,再倒入适量的清等会说。
≥﹏≤
+^+
女性养颜秘诀:每周三次,这5款汤品助你气血充沛,焕发青春光彩来上一碗乌鸡当归汤,补补身体,连喝3天,元元气满满! 食材:乌鸡四份之一、红枣3个、桂圆4个、黄芪5克、当归5克、党参5克、枸杞适量做法: 1、乌鸡焯水,其它食材清洗干净2、所有食材(枸杞除外)倒入炖锅加适量清水炖两小时,最后撒入枸杞加盐调味二、当归黄芪蒸肉汤瘦肉水,补气血还有呢?
●ω●
天冷聚餐别只吃火锅,这八道营养暖身菜安排上!一、药膳鸽子汤准备食材:鸽子,黄芪,当归,党参,麦冬,红枣,姜片,枸杞子。做法步骤: 1、鸽子处理干净剁成块,放入清水中浸泡片刻,再清洗干净沥干水分。2、将鸽子、汤料都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时左右。3、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入说完了。
1个月把气血补回来,多喝这3道汤!1.当归党参鸽子汤当归能补血活血、调经止痛;黄芪可补气固表;党参补中益气;麦冬养阴生津;桂圆补益心脾;红枣养血安神;枸杞滋补肝肾。这些食材搭配在一起,气血双补。配方:当归,黄芪、党参、麦冬、桂圆、红枣、枸杞、鸽子步骤把当归、黄芪、党参、麦冬、桂圆、红枣这些药材放等会说。
秋季滋补必备:补气补血、健脾养胃的营养汤,提升免疫力秋天一到,适合多喝热热的营养汤,特别是女生可以补气补血! 今天给姐妹们分享我最近经常在家里做的养生汤食谱,补气补血,还健脾养胃消积食!家里老人小孩也都爱。1️⃣气血双补乌鸡汤准备食材:乌鸡、党参、麦冬、当归、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、食盐做法: 1、冷水下锅把乌鸡焯小发猫。
秋季养生必备:营养汤助你补气血、健脾养胃,增强免疫力!党参、麦冬、当归、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、食盐制作步骤: 1、将乌鸡在冷水中焯水后捞出,并清洗干净备用。2、把所有食材洗净后放入炖锅,加入适量开水,炖煮两小时。3、出锅前撒入枸杞,并根据口味加入适量的食盐进行调味。2️⃣羊肚菌瘦肉汤所需食材:瘦肉、羊肚菌、芡实后面会介绍。
秋天养生营养汤,补气补血、健脾养胃,提高免疫力秋天一到适合多喝热热的营养汤,特别是女生可以补气补血! 今天给姐妹们分享我最近经常在家里做的养生汤食谱,补气补血,还健脾养胃消积食!家里老人小孩也都爱。1️⃣气血双补乌鸡汤准备食材:乌鸡、党参、麦冬、当归、黄芪、玉竹、红枣、枸杞、食盐做法: 1、冷水下锅把乌鸡焯小发猫。
∩△∩
心烦意燥,失眠多梦,就多喝这三种汤,面色红润睡觉香1.党参当归鸡脚汤食材:鸡脚适量、当归3g、桂圆15g、党参20g、玉竹15g、黄芪15g、麦冬15g、红枣4个、枸杞10g 做法:鸡脚剪掉脚趾,冷水下锅加入姜片、料酒焯水清洗干净备用红枣去核,煲汤材料洗净备用,所有材料一并放入放锅里,加入适量清水大煮开转小煲煮50分钟,出锅前加适还有呢?
˙﹏˙
八道必备菜谱推荐,营养美味颜值高,全家都爱吃一、药膳鸽子汤准备食材:鸽子,黄芪,党参,当归,红枣,桂圆,麦冬,姜片。做法步骤: 1、鸽子处理干净剁成块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分。2、把鸽子和药膳汤料放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。3、时间到,再放入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可后面会介绍。
?▽?
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了黄芪党参鸡爪汤食材:当归5克、黄芪15克、党参10克、麦冬15克、玉竹10克、桂圆肉6个、去核红枣5个、枸杞、鸡爪适量、姜片做法: 1、鸡爪放料酒、姜片冷水下锅焯水,剪掉鸡指甲2、除枸杞以外,把所有的药材洗干净,冷水下锅,煮30分钟煲出味3、放入鸡爪下去继续再煮30分钟4、..
原创文章,作者:天津 mv拍摄——专注十多年的视频拍摄制作经验,如若转载,请注明出处:https://www.5aivideo.com/19k7lngc.html