山药打糊和什么搭配好护胃_山药打糊和什么搭配好

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胃不好就喝它!鲜甜山药莲子排骨汤,健脾养胃超简单铁棍山药粉糯绵密,连挑食的孩子都能喝两大碗~关键做法超简单,厨房小白也能轻松搞定! 【黄金食材搭配】✔️铁棍山药:健脾胃能手,秋季食说完了。 这道汤可是中医推荐的健脾黄金组合!山药含淀粉酶助消化,莲子中的莲心碱能降心火,特别适合熬夜党和备考学生。每周喝2-3次,胃暖暖的连口说完了。

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