体内湿气寒气太重泡什么茶
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三伏天养生注意事项大盘点三伏天养生需要注意以下几个方面： 切勿贪凉：三伏天气炎热，但不宜过度依赖空调，以免湿气和寒气侵入体内。空调温度不宜低于26℃,避免直吹小发猫。 祛湿：三伏天湿气重，应注重祛湿。可以食用一些利湿食物，如西瓜皮、赤小豆等。解暑清火：适量饮用清凉饮料，如荷叶茶、绿豆汤等，有助于解暑小发猫。
第367章 上辈的爱恨情仇奶奶喜欢喝茶，各种茶叶不用提名，只要经过她的品尝都能知道是什么品种，普洱属温性，特别适合女人喝，能够祛除体内的湿气和寒气。“依依，快尝尝，我新煮的！”说着，奶奶将一个小巧古铜色茶杯递给顾依依，接过茶，她轻抿两口，冲奶奶淡淡微笑：“味道很好，我很喜欢谢谢奶奶！”“喜欢就好是什么。
出汗越多,类风湿就越怕,这是真的吗?多出汗能把体内的湿气和寒气排出去，类风湿自然就怕了。这种说法听起来好像有点道理，但真的科学吗？ 从医学角度来讲，出汗是人体的一种正常生理调节机制。当我们运动、受热或者情绪激动时，身体就会通过出汗来散热，维持体温平衡。对于类风湿患者来说，适当运动出汗确实有不少好是什么。
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