番茄酱可以拌米饭吃吗
每天吃一碗面条对血糖有何影响?医生实情揭秘晚上西红柿鸡蛋汤面收尾，吃得比米饭讲究多了。但面条吃多了对血糖有没有影响？这事不少人云里雾里，有人说“升血糖快得像坐火箭”，有人好了吧！ 特别是番茄酱、甜辣酱这些“伪装成蔬菜”的调料，每一勺都能让血糖抖三抖。研究数据显示，含糖调味料摄入超过每日建议值两倍以上的人群好了吧！
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牛肉与鸡蛋的完美搭配,汤汁浓郁,拌上米饭吃,香迷糊了!2.番茄洗净切小块，鸡蛋打散备用。番茄块可以稍微切小一点，这样更容易炒出汁来。3.锅中放少许油，炒香蒜末后，加入番茄块翻炒至软烂出汁。.. 番茄酸甜适中，鸡蛋鲜香四溢，三者完美融合在一起，简直是味蕾的极致享受！配上一碗热腾腾的米饭，简直是冬日里的最佳暖胃神器！ 怎么样？是不是是什么。
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要问我好吃到什么程度,感觉一辈子都吃不腻!看起来和番茄炒鸡蛋差不多，但是口感上却完全不同！ 炸弹完全吸饱了番茄的汤汁，酸酸甜甜的非常开胃！用来拌米饭吃三碗都不够，真的是绝绝子还有呢？ ✅做法步骤： 1️⃣:先调个酱汁：碗里加入3勺生抽➕半勺蚝油➕3勺番茄酱➕少许食用盐➕少许老抽➕1勺淀粉➕半碗清水，搅拌均匀酱汁就调好还有呢？
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