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揭秘“升糖高手”,竟非甜食!这3种食物广受喜爱,勿视而不见巧克力、蛋糕等甜品敬而远之。然而，可能有不少人都不太清楚，其实并非只有甜食才会让血糖迅速升高，那还有哪些食物也会出现这种情况呢？后面会介绍。 而且做法简单易行。其实这些看似普通的食物，都能在我们的日常生活中默默地帮助我们维持血糖的稳定。只要我们通过合理的膳食搭配，避免后面会介绍。
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网上爆火的巧克力抖臀蛋糕!0糖油、低卡甜品!(附新手教程)大家好，我又来给你们分享美食啦！今天给你们分享的是巧克力抖臀蛋糕的做法！零糖零油，属于低卡小甜品！必须Duang～Duang的！真的不翻车、久放不硬不塌陷！ 这款蛋糕最大的特点就是不含大量的奶油，烤好满屋子巧克力香味，看着很嫩，一碰乱晃的那种，拿在手里感觉轻飘飘的，相比于戚风是什么。
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搅一搅就搞定!超简单无糖油黑巧蛋糕,健康又美味我要与大家分享一款自制的黑巧克力蛋糕的制作方法。这款蛋糕无糖、无油、无面粉，成品口感松软且香甜，饱腹感极佳。制作过程异常简单，只需用筷子搅拌即可完成。如果你在减脂期间偶尔想要解馋，不妨尝试一下我的配方和做法，享受美味而无需担心负担。【食材明细】燕麦片150克还有呢？
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黄贯中开展首个画展,在展厅内庆贺60岁生日,朱茵与他搂抱好甜蜜3月31日是香港歌手黄贯中的60岁生日，有不少人晒出了他在自己的画展内庆贺生日的视频以及照片。黄贯中在自己的画展内接过朋友送来的巧克力生日蛋糕，为自己献唱庆生歌曲，在朋友们的祝福与歌声中许愿。 昨天是黄贯中的个人首个画展开幕，有不少粉丝以及朋友过来为他庆贺捧好了吧！
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