喝什么汤可以缓解痛经_喝什么汤可以缓解痛经最直接的
绿豆汤喝错反伤身,这4类人要注意!饮用过多性味偏寒的绿豆汤，容易导致气滞血瘀，引起腹痛或加重痛经。体质虚寒的人不要喝对于体质虚寒的朋友来说，平时本就容易手脚冰凉、.. 这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的消暑功效。如果需要绿豆的解毒作用，最好把豆等我继续说。
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经期前后多喝此汤,促进气血循环,月经准时来潮,45岁也能焕发青春光彩这可不是普通的汤品哦，它可是咱们女生调理气血、美容养颜的好帮手呢！ 说起大姨妈，真是让人又爱又恨。不规律、量少、痛经…这些问题哪个后面会介绍。 五红汤就是你的气血加油站！红豆、黑米、红皮花生、红枣和红糖以及枸杞，这些食材都是天然的补血佳品。每个月坚持喝几次(避开姨妈期),保证后面会介绍。
血虚又血瘀?一个奇效良方,补气血、化瘀血,号称“补血第一方”在中医体系中有一个名为“四物汤”的经典药方，也被诸多医家誉为“补血第一方”，此方最早记载于唐朝蔺道人的《仙授理伤续断秘方》中，不过，应用最为广泛的方子，则是取自宋代的《太平惠民和剂局方》此方具有很好地调经补血之效，可以帮助女性朋友缓解常见的痛经病症，整个方剂小发猫。
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