胖是不是因为湿气重啊
湿气重别愁!苹果姜枣茶喝走寒气,暖身养颜!今天给大家分享一款我喝了四月的宝藏养生茶——苹果黄芪姜枣茶！暖身又养颜，湿气重、脸色暗黄、经常熬夜的快收藏住！ 为什么推荐它？ 1. 祛湿暖宫：生姜驱寒，红枣补气血，黄芪健脾祛湿，湿气重的姐妹喝它超合适！ 2. 提亮肤色：苹果富含维生素C,搭配黄芪，坚持喝小脸自带“腮红滤镜”，素小发猫。
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据说湿气重的人有4个地方臭得明显,是不是真的?湿气被视为一种阴邪之气，它往往由于外界环境潮湿、饮食不节、作息不规律等多种因素导致体内水液代谢失衡，形成体内湿气过重。湿气重不仅会让人感到身体沉重、四肢乏力，还可能影响脾胃功能，导致消化吸收不良，进而引发一系列健康问题。而关于“湿气重导致身体某些部位发臭”说完了。
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直播预告:湿气重易长胖? 专家详解中医减肥那些事
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今年春寒湿重,清明前常吃它,阳气足湿气消身体畅!你是不是也感觉到，今年春天的湿气特别重？身体沉重、没精神，舌苔发白发腻，吃东西没什么胃口，关节还时不时隐隐作痛…这些其实都跟寒湿作怪有关！ 湿气不除，健康受阻。清明前正是养阳祛湿的好时机，今天老刘就给大家推荐一个被很多人忽略的“祛湿高手”——薏苡仁(薏米),不仅健脾是什么。
春雨湿气重!八款除湿汤降肝火,老少皆宜快喝起来出现身体湿气加重、身体疲惫不堪、皮肤油腻、舌苔变厚、失眠多梦和经常犯困打瞌睡等。而且，如果在这样的天气条件下，经常因为工作熬夜，肝火也容易旺盛，身体冒痘，内热严重。因此，在这个春雨绵绵湿气重的季节里，我推荐大家顺应时节而食，常喝八款可以祛湿降肝火的除湿汤，除湿降小发猫。
湿气重的人,这5种水果要忌嘴,尤其是最后一种,再喜欢也忌口!湿气过重会导致身体疲倦、食欲不振、消化不良，甚至出现湿疹、浮肿、关节酸痛等问题。因此，祛湿是很多人关注的养生话题。然而，除了运动和调理饮食外，水果的选择也尤为重要，因为某些水果的寒凉性质会加重体内湿气，使身体更加不适。今天我们就来看看湿气重的人应忌口的5种水等会说。
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春天湿气重,多吃这些“除湿菜”,祛湿解乏,一身舒坦过春天春天的气候特点是气温适中，但也因为湿气重，所以春天很多人都会感到困倦无力，伴随着头重脚轻的表现，去医院检查也没有什么大问题，只是因为体内湿气重导致的。那么在这个时候要让自己变得更有精神，其实最好的一个调节手段就是从饮食入手，像很多人经常会通过吃一些有健脾消食小发猫。
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胰腺健康警号:这些症状别误认为湿气重,及时关注避免延误治疗!他认为这是因为厨房湿气重加上长时间站立工作导致的“湿气入侵”。于是，他去中药店抓了几副祛湿药方，回家熬药喝了半个月，但症状不仅没有改善，反而越来越严重，甚至出现了不明原因的腹痛。直到有一天，在厨房切菜时，小李突然感到后背剧烈刺痛，痛得直冒冷汗，几乎要晕倒。同事急是什么。
经常出汗就代表湿气重吗?北京劲松中西医结合医院中医科告诉你真相!经常出汗并不一定意味着体内湿气重，因为出汗是人体调节体温的自然机制，有助于散热和排出代谢废物。然而，根据中医理论，出汗与湿气之间确实存在一定的联系，但这种关系并不是简单的等同关系。接下来，我们来听听北京劲松中西医结合医院中医科对此的看法。1、什么是湿气？ 在中后面会介绍。
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经常出汗的人就湿气重吗?北京劲松中西医结合医院中医科经常出汗并不一定意味着湿气重，因为出汗是人体调节体温的一种自然机制，有助于散热和排出体内的代谢废物。然而，在中医理论中，出汗与湿气之间存在一定的关联，但并非简单的等同关系。下面听听北京劲松中西医结合医院中医科怎么说。1、湿气的概念湿气重是中医术语，指的是体内说完了。
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