适合小孩喝的养生粥有哪些
家有孩子必存!这养生粥我家喝了3年!孩子换季没胃口？就煮山药瘦肉粥！ 铁棍山药+瘦肉+玉米胡萝卜，煮得糯叽叽，撒把芹菜叶鲜到爆！ 我家娃生病时都能吃2碗，直接舔碗底！ 做法巨简单：肉腌好炒香，和菜一起丢进粥里煮，10分钟搞定！ 养脾胃、易消化，老人小孩都抢着吃，每周必煮3次！ 快试试，你家娃肯定爱上！(亲测：芹菜叶是灵魂，等我继续说。
六款儿童春季养生粥做法大揭秘儿童春季养生粥的做法：肝豆粥材料：猪肝、刀豆、绿豆、大米、食盐适量。做法：把绿豆和大米放在锅里一起煮，等到水开以后，改用小火，等粥煮至8成熟时，把切好的猪肝放进粥里煮，熟后加入调味品。这个粥就做好了。功效：此粥适合面色萎黄，视力模糊，体弱，轻度浮肿的人，春天是春困的季后面会介绍。
红豆薏米粥:这碗“懒人养生粥”,竟藏着这么多惊喜!红豆薏米粥，听起来是不是就很养生？但今天咱们不聊养生，就来好好唠唠这碗粥到底有多好吃！红豆薏米粥，那可是老少皆宜的美味，无论是忙碌的上班族，还是家里的老人小孩，都能轻松搞定，而且还能吃得津津有味。这碗粥，看似简单，其实藏着不少小秘密，今天就来好好扒一扒！ 红豆薏米粥的人等我继续说。
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