吃什么可以消除胃里的气_吃什么可以消除胃里胀气
百病不离肝!肝脏最爱2种食物,一周吃2次疏肝气,千万别错过它不仅负责清除体内的毒素，还参与脂肪、糖、蛋白质的代谢，堪称人体的“化工厂”。但是，肝脏却不像胃会疼、心脏会跳得异常那样容易引起后面会介绍。 尤其适合在秋冬干燥的季节食用。它能滋润肺阴，同时也对肝脏起到间接的滋养作用。现代医学研究发现，百合中含有丰富的多糖类物质，可以增后面会介绍。
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“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,吃姜有什么益处?可以通过发汗的方式把湿邪驱除出体外。3)健脾益胃：姜入脾、胃经，气味辛香，民间有“饭不香，食生姜”的说法，夏天温度高，人们胃口不佳，食欲等我继续说。 汗多等现象，更不宜过食。此外，生姜含有大量姜辣素，刺激性较强，过量食用容易对胃肠道造成刺激。——《个人健康手册(二十四节气·芒种篇)等我继续说。
春日常见花草,竟都是中药!此草既是老百姓喜欢吃的野菜，又全株皆药。除去杂质，洗净、晒干后，10克煎汤内服即可清肝胃郁火。”李小兵说，作为清热解毒的传统中草药，蒲还有呢？ 新鲜蒲公英可以凉拌或者煮汤食用，有清热解毒、消肿散结功效，但李小兵提醒：“蒲公英性寒，脾胃虚寒的人应适量食用，过量会引起腹泻。”此外还有呢？
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