黑豆配什么东西煮最好_黑豆配什么东西吃
女人必喝!黑豆煮水4种黄金搭配,气血双补喝出好气色✅食材：黑豆+红枣✅做法：黑豆和红枣洗净加水煮30分钟✅作用： -补血养颜、红枣富含铁和维生素，能补气血，改善面色苍白、手脚冰凉二、黑豆枸杞水✅打工人续命水！熬夜后喝它，眼不花、腰不酸！ ✅做法：黑豆提前浸泡1小时，水煮约40分钟放入枸杞子冰糖，煮至冰糖融化即可✅作用： -枸小发猫。
黑豆炒青椒,做法简单还好吃!第二步：泡好的黑豆已经变得皱皱巴巴的了，而且膨胀变大了很多，再次加清水冲洗一遍后捞起来沥干水分； 第三步：再往黑豆里面加入适量的盐搅拌搅拌，提前入个底味； 第四步：蒸格里铺上垫子，接着将黑豆全部倒进去平铺开，盖上锅盖，大火蒸30分钟，这里用蒸而不是用煮，因为蒸能更大程度的保是什么。
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黑豆煮水真能美白,皮肤变亮有奇效,网友实测结果惊人我也不是说黑豆水没用，毕竟食疗这东西，玄学得很，说不定真有啥奇效呢？ 最近，“第一批喝黑豆煮水的人已经白得发光了”这个话题，在朋友圈和小发猫。 黑豆配陈皮，就像给身体装了“排水阀”，能消除小腿浮肿、晨起脸肿等问题。这说法听起来就有点玄乎了。中医认为，湿气重会导致身体浮肿、..
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