下午3点到5点犯困是咋回事
必看!天热常喝绿茶,这4个改善能否让你逆袭?天热了，饮料五花八门，奶茶、汽水喝多了不健康，不如试试绿茶！常喝绿茶能带来的这4个改善，说不定直接让你实现逆袭。首先是提神醒脑。夏天天气炎热，人很容易犯困，工作学习时老是提不起精神。你想想，下午两三点，眼皮直打架，工作效率低得可怜，还可能被领导批。这时候来一杯绿茶，那小发猫。
中午两三点总犯困咋整?必看这些提神妙招!你有没有这样的经历，中午两三点的时候，眼皮开始打架，脑袋也昏昏沉沉，工作效率直线下降，明明晚上睡得也不少，可这困意就是怎么都赶不走！这真的太影响咱们下午的状态啦。那为啥中午两三点容易犯困呢？一方面，这和人体的生物钟有关。咱们的身体就像一个精准的时钟，到了午后，生物说完了。
≥△≤
˙ω˙
夏天出汗多易缺钾,吃这些菜补钾,不用吃药就有精神最近天气热得人直冒汗，我发现一到下午就腿软犯困，去医院查了下血钾才明白怎么回事。医生说夏天出汗多容易带钾出去，光靠吃香蕉补不够，得从正餐里想办法。正好这几天做了几道菜，钾含量高还不贵，分享给大家。今天买了排骨做蒸菜。先把排骨切小块泡会儿水去血沫，加点酱油蚝油后面会介绍。
第379章 自杀圣地窗外，知了声阵阵，给这个平淡无奇的夏日午后多添了几分烦躁。下午三点，正是犯困的时候。苏美美看着电脑屏幕上密密麻麻的财务报表，打了个后面会介绍。 “怎么回事？”“大概一个多小时以前吧，我爬到了灵鹿山山顶的‘空空崖’。”刘宏伟说，“刚到那儿，我就看到一个女人站在悬崖边。她似乎后面会介绍。
˙△˙
第282章 萧默不敢来了?时间一分一秒过去，很快就到了下午。而有些犯困的媒体人，终于再次精神起来。真正的大人物，要登场了。在众人望眼欲穿的眼神中，一辆雷克等会说。 这是怎么回事？”说话之人，语气中带着一丝不满。毕竟以他们的身份，就该坐在维也纳大厅才合适。听到众人的议论，周志刚脸上有些挂不住。..
胃不好身体会有这些异常!别把小毛病不当回事但一到下午两三点，就感觉困得眼睛都睁不开，脑子像是糊住了一样，就算喝了咖啡，也还是提不起劲儿。这种情况，很多人以为是单纯的“午后疲劳”，但其实，很可能是胃在作怪。胃不好的人，血液供应会优先流向消化系统，导致大脑供血减少，所以很容易出现“饭后犯困”的情况。而更严重的后面会介绍。
夏天总乏力?医生强调或是这4个原因,要注意!“我最近老觉得没力气，明明晚上也睡了七八个小时，白天还是提不起精神。吃饭也没什么胃口，一到下午就开始犯困。”这句话出自一个平常身体挺好、年纪也不大的上班族，他不是那种整天喊累的人，但这种反复的疲乏已经让他开始怀疑是不是哪里出了问题。夏季疲乏是一个高频词，最小发猫。
研究发现:胃不好的人身体有4种异常,早知早预防一到下午就犯困很多上班族都会有这样的感觉，上午还能打起精神工作，但一到下午两三点，就感觉困得眼睛都睁不开，脑子像是糊住了一样，就算喝了咖啡，也还是提不起劲儿。这种情况，很多人以为是单纯的“午后疲劳”，但其实，很可能是胃在作怪。胃不好的人，血液供应会优先流向消化系后面会介绍。
╯０╰
打工人必看!吃坚果真能缓解职场压力,实现逆袭?每天下午来点坚果当小零食。一段时间后，他发现自己的精神状态好了很多。以前工作到下午就开始犯困、烦躁，现在吃了坚果后，不仅头脑更清醒，心情也变好了，工作效率大幅提升。最近还因为工作表现出色，得到了晋升机会，这波操作直接封神！其实坚果富含多种营养，就像给身体和大脑加等我继续说。
原创文章，作者：天津 mv拍摄——专注十多年的视频拍摄制作经验，如若转载，请注明出处：https://www.5aivideo.com/4i1vaqja.html
相关推荐
-
矫正牙齿需要多长时间才好_矫正牙齿需要多长时间才能恢复
暑期矫正不是"凑时间",而是为孩子量身定制的"加速键"。从决定治疗，到戴上矫治器，这中间可能需要多次往返于医院。如果矫正选择在“上课季”，频繁的请假缺课或多或少会影响到学习。但选择在暑假治疗，时间相对充裕，易于安排，还不会影响学习。在牙齿矫正初等会说。
-
矫正牙齿需要多长时间才能好_矫正牙齿需要多长时间才能恢复
暑期矫正不是"凑时间",而是为孩子量身定制的"加速键"。从决定治疗，到戴上矫治器，这中间可能需要多次往返于医院。如果矫正选择在“上课季”，频繁的请假缺课或多或少会影响到学习。但选择在暑假治疗，时间相对充裕，易于安排，还不会影响学习。在牙齿矫正初等会说。
-
有名的诗词名字_有名的诗歌朗诵
逃亡男性的磁场已不是北方她已不再是今年春天的女子她恨听自己的血滴在那人的名字上的声音更恨祈祷因耶稣也是男子诗人痖弦，本名王庆麟是什么。 诗稿大都在《山东诗歌》诗刊及《诗刊》《中国诗歌网》《文峰书院》《都市头条》《德州朗诵艺术团》《你在我风景中走过》等各级文学网是什么。
-
婚战电视剧剧情介绍大结局
终于，《扫毒风暴》终于要大结局了！ 这部33集大剧，即将开启超前点映礼，整整五年的缉毒之战也要落下帷幕。当然，我们都知道正义会降临，反派再嚣张，也逃不过法网恢恢。但，电视剧最精彩的，还得是中间跌宕起伏的情节，以及形态各异的群像。而大家最关注的，当然就是卢少骅到底如何落还有呢？
-
矫正牙齿需要什么检查_矫正牙齿需要什么工具
在考虑牙齿矫正时许多人会担心一个问题“正畸后牙齿会松动易脱落吗？”一起来看看↓ 多学一个知识点正畸前，这些口腔问题要留意！ 牙周炎未控制即矫正正畸前必须治疗牙周炎，矫正过程中，每3~6个月进行定期口腔检查，维护口腔健康。矫正力过大矫正的力量并不是越大越好，有时还有呢？
-
梦想成真歌曲教学_梦想成真歌曲简谱
教育让梦想成真新华社记者程露、钟群、陈子薇早上8点，9岁的邓子豪穿着校服，背着书包去上学。对这个小贩的儿子来说，这是平凡的一天。是什么。 海岛上的教学内容和大陆上的完全一样。邓子豪接下来，还要上数学、历史、美术等课。几千年前，中国渔民、水手发现了西沙群岛并定居下来是什么。
-
艺术生多少分能上一本大学_艺术生多少分能上一本四川2020
在方寸之间构建了一座贯通古今的艺术桥梁。这位西泠印社的中坚力量，既非囿于书斋的学究，亦非追逐时风的匠人，而是将历史学养的深邃、诗词文心的灵动与金石篆刻的刚健熔铸一炉，成就了独具文人气象的篆刻美学。他的艺术之路始于1982年代大学图书馆的一本《怎样刻印章》却在等会说。
-
李小璐妈妈的早年照片
李小璐疑似怀二胎的消息还没消停，倒把另一个“好妈妈”李湘的陈年往事给掀了出来！ 原来早年李湘去“泰国求儿子”只是冰山一角，她早在等我继续说。 现场视频和照片流出来：才16岁的王诗龄，一身华丽行头，周旋于英国上流社会的贵族子弟中，举止成熟得吓人。 而妈妈李湘呢，被拍到向英国王等我继续说。
-
有名的电视剧男演员_有名的电视剧男演员有哪些
中国内地男演员，毕业于北京电影学院。代表作品主要有蜗居、借枪、一仆二主、营盘镇警事、急诊科医生、白鹿原、少年派、装台、山海情、悬崖、国家使命等。 曾获得第17届上海电视节白玉兰奖最佳男演员奖，第1届电视剧导演工作委员会表彰大典优秀男演员奖、最佳男主角奖，第后面会介绍。
-
国庆放假通知来了_国庆放假通知来了你准备好了吗
好消息下个月要放假啦中秋节9月15日至17日放假调休共3天9月14日(星期六)上班国庆节10月1日至7日放假调休共7天9月29日(星期日)10月12日(星期六)上班想要出游的小伙伴赶紧计划起来吧~来源：大众新闻客户端、中国政府网
