吃粥配什么主食好吃又营养
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吃不完的剩米饭别倒,拿来做香菇肉末粥早餐,有菜有肉有营养每个人都不能避免每天要吃米饭，毕竟它是主食，营养又美味。但是有时候家里做饭做多了，就会剩下很多米饭，如果不想倒掉或者送人的话，就可以用来做一道香菇肉沫粥。这道粥营养又美味，而且做法也很简单。吃不完的剩米饭不要直接倒掉了，可以用来煮粥或者煮米饭，非常好吃又营养。..
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进入秋天,就喜欢这样吃黄豆,低脂营养又省事,早餐比包子棒棒哒!就可以吃了。像蛋糕卷一样松软，颜色又清新漂亮有食欲，不油炸不油煎，低脂健康又营养。吃着咸香入味，绵软回甜，做为日常主食，很不错。大家都是怎么吃黄豆呢？可以说出来分享一下哦！我是阿胖，如果发愁每天吃什么，关注我，分享更多家常面食。喜欢可以关注、转发，做时好查找。感谢您好了吧！
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开学早餐不愁!10分钟搞定3样主食1碗粥,孩子吃饱超香孩子开学后，早上时间比打仗还紧张，谁也不想早起一小时折腾早餐！我试过很多快手搭配，最后发现“1粥+2主食”的组合最省心——前一晚预约好粥，早上花10分钟做三明治和牛奶吐司，营养够还好吃，孩子天天主动光盘。今天把详细做法和技巧全分享出来，新手也能一次成功。一、提前预还有呢？
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