糖尿病人能不能吃无花果_糖尿病人能不能吃无花果干
中新真探:无花果非常甜,糖尿病患者一点都不能吃?中新网8月1日电糖尿病患者不能吃无花果吗？无花果富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素及矿物质等。无花果确实口感很甜，不过对糖尿病人来说，最应当注意的是避免血糖水平剧烈波动，口味甜不甜只能作为参考因素。新鲜的无花果升糖指数只能算中等，适量食用是可以的。来源：@是什么。
无花果非常甜,糖尿病患者一点都不能吃?
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大家都在关注!无花果干尽量少吃,背后原因你知道吗?像糖尿病患者，过量食用可能导致血糖快速上升，不利于血糖的稳定。而且，过多摄入糖分容易引发肥胖问题，进而增加患心血管疾病等慢性病的风险。此外，无花果干富含膳食纤维，吃多了会加重胃肠道负担，可能引起消化不良、腹胀等不适症状。Q2:哪些人群要特别注意少吃无花果干？ 糖尿后面会介绍。
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