排湿热拉稀正常么

今日小暑,湿热渐盛,长沙市第一医院为您奉上小暑节气健康指南小暑时节长沙地区高温湿热,易引发多种健康问题。长沙市第一医院中医专家特别为您准备这份全面的小暑养生指南,助你安然度夏。小暑时节“阳盛于外而虚于内”,阳气浮于体表,内脏相对空虚,脾胃功能容易受到影响。“暑多夹湿”,湿热之邪易困阻脾阳,导致食欲不振、腹胀腹泻、肢体是什么。

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什么是“湿热”?身体出现这些湿热症状,该如何调理?一文科普!便秘腹泻等一系列不适症状。一旦出现这些现象,很多人都会认为这是由于体内过于湿热导致。那么,到底什么是湿热呢? 什么是湿热? 湿,指的还有呢? 就会使得体内的水分无法正常代谢,引起内湿现象的出现。热,指的是一种热象,与长期饮食不当有关。比如喜欢吃一些热性食物,或者是吃过多辛还有呢?

夏天别只吃西瓜!这物煮一次吃仨月,从夏到秋营养解馋导读:每年夏天,大家最爱吃的水果肯定是西瓜,特别是干完体力活后,吃上一口冰镇西瓜,整个人都舒服了,特别是我认识的一个朋友,每天早上还会把西瓜当做早餐吃。其实在夏天,我不建议大家吃太多的西瓜,因为中医认为西瓜性寒,过量食物会稀释胃液,引发腹胀、腹泻,而且湿热体质的人吃说完了。

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馋荔枝怕上火?4款败火养生茶饮推荐岭南经典凉茶: 具有清热解毒功效,以茅根、金银花、菊花、甘草等中药材为主,适用内热口苦口干、口舌生疮、皮肤疮毒等人群; 清热祛湿茶: 可健脾祛湿,主要药材有土茯苓、木棉花、薏米、桑叶、布渣叶和甘草等,适用湿热体质、肠胃燥湿以及腹泻等人群; 古方五花茶: 可降火润燥,以金银后面会介绍。

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