凉拌藕的做法怎么做好吃
武汉最棒的菜!错过等一年!初夏限定“水中鲜”脆嫩上市!又到了吃藕带的季节！这口脆生生的水灵劲儿，可是老天爷赏的初夏限定！错过？那可真要再等一整年！ 1. 凉拌藕带食材：藕带、蒜末、小米辣、盐、糖、苹果醋、泡椒水、香油。做法： ①藕带掐头去尾，斜切成小段。烧一锅水，水开滴几滴油，藕带下去焯水60秒！立刻捞出冲凉水(脆感关键！)。②是什么。
天热后必吃的12道经典凉菜,解腻爽口又解暑开胃停不下来今天分享12道夏日的经典凉菜，解腻爽口又解暑开胃停不下来。1.凉拌木耳黄瓜2.凉拌秋葵3.凉拌藕尖4.凉拌土豆丝5.凉拌凤爪6.凉拌莴笋丝7.凉拌黄瓜8.凉拌毛豆9.凉拌鱼皮10.凉拌海带丝11.凉拌蕨菜12.凉拌猪耳凉菜做起来真是太简单了，营养好吃又下饭！ 做法大同小异，小米辣，蒜等我继续说。
夏日食欲不振,试试这4种开胃吃法!就拿凉拌藕带来说吧，它可是夏季限定食材，有着独特的优势呢。藕带纤维细嫩无渣，中间小孔咬下还能爆汁，比莲藕更爽脆，这口感，谁能不爱？(注：藕带斜切段，盐水浸泡5分钟，焯水10秒即捞，这样才能保持脆度哦。 再说说做法，把藕带300克和红椒丝焯水后过冰水，然后调汁，用姜末、白醋2勺、..
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