莲藕炖鸡汤的做法窍门_莲藕炖鸡汤的做法
有肉有菜还有汤,一家人健康度过春天一、莲藕山药花生炖鸡汤准备食材：鸡肉，莲藕，山药，花生，姜片。做法步骤： 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来，清洗干净浮沫备用。2、莲藕削掉外皮，清洗干净切成小块。山药削掉外皮，洗净后斜切成小块。花生清洗干净即可。3、将等会说。
夏天别忘喝汤!解渴润燥又营养,比吃菜还强1、竹笋香菇鸡汤！ 2、莲藕排骨汤！ 3、玉米胡萝卜鸡汤！
鸡汤鱼汤皆不及此碗神奇汤!补气养血,润肺止咳↓想必大多数人都品尝过鸡汤和鱼汤，其实除了这两种汤之外，还有一种汤也极为值得一试，那便是排骨莲藕雪梨汤。这种汤的制作十分简单，主要食材涵盖新鲜的排骨、莲藕以及雪梨，其汤味鲜美，营养丰富。朋友们可依据自身的口味与需求，挑选添加一些自己喜爱的蔬菜或者调料，以此丰富汤等会说。
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