猪蹄的做法大全猪蹄炖黄豆_猪蹄的做法大全猪蹄炖莲藕
猪蹄的家常做法大全,15种炖猪蹄又烂又好吃做法颜色就很好了高压锅中倒入没过猪蹄的水，放入猪蹄和黄豆，加一勺盐(酌情尝尝),加一点桂皮八角，高压25分钟。所有东西倒入刚才炒糖色的锅中，大火收汁，每个猪蹄身上都裹着浓稠的酱汁，礼成。冰糖炖猪蹄用料猪蹄；姜切片；花椒；八角；葱一把，打结；冰糖两块；老抽；料酒做法烧开一锅水，刚是什么。
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3道猪蹄炖黄豆家常做法推荐,出锅香软肥而不腻好吃到停不下来呀食材：猪蹄，黄豆，姜，蒜，干辣椒，八角做法：1.猪蹄清洗干净，冷水下锅，加入姜片，料酒焯水并用温水洗去表面浮沫2.油热下入蒜末等会说。 捞出猪蹄后洗净用。3.炖煮过程：将处理好的猪蹄和黄豆转入砂锅中，一次性加足水(注意要加开水，这样炖出的汤才会更加鲜美且呈白色)。接着放等会说。
美食推荐:炖海参猪蹄、脆皮香汁松板肉、石斛牛尾汤制作方法炖海参猪蹄食材： 猪蹄500克，水发海参200克，黄豆芽25克、葱段、姜片各10克，料酒10克，精盐3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清汤1000克，芝麻油5克，丁香、花椒各2克，八角、肉桂各5克，陈皮8克。制作方法： 1、海参治净。猪蹄治净，从中间顺骨缝劈开，再从关节处斩成块，下入沸水锅中焯透捞出说完了。
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春天补气血别瞎吃!这8道菜温补不上火,气血足精神好春天是万物复苏的季节，也是调养身体的好时机。很多人觉得自己气血不足，想要通过饮食来补一补，但补气血可不能乱补，否则容易上火。今天，我就为大家分享8 道最养人的菜，做法简单，温补不上火，让您气血足精神好，轻松迎接美好的春天！ 猪蹄炖黄豆所需食材：猪蹄2只(约800克);黄豆15等我继续说。
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40+男人必知!5道家常养生菜,简单营养又美味1⃣黑豆：黑豆炖猪蹄。黑豆长得不起眼，但营养一点不含糊。它里头的大豆异黄酮对男人特别友好，能帮着调节激素水平。猪蹄的胶原蛋白碰上黑豆的植物蛋白，炖出来的汤又浓又香。做法：黑豆提前泡两小时，猪蹄焯水后加姜片、料酒炖半小时，再把黑豆扔进去小火焖四十分钟，出锅前撒把葱是什么。
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年纪大了别只吃米面,多吃4种“黄金菜”增强体质吸饱了水分的豆子圆滚滚的，透着股饱满劲儿。热锅倒油，放入葱姜块、八角、桂皮爆香，香味瞬间在厨房里散开。焯好水的猪蹄倒进锅中，翻炒几下，让每一块猪蹄都裹上油光。加入生抽、老抽上色，再来点料酒去腥，翻炒均匀后，倒入没过猪蹄的清水。 大火烧开后转小火慢炖，锅盖半掩着，锅小发猫。
男人四十别将就!五道家常菜换着吃,精力充沛显年轻1⃣黑豆：黑豆炖猪蹄黑豆长得不起眼，但营养一点不含糊。它里头的大豆异黄酮对男人特别友好，能帮着调节激素水平。猪蹄的胶原蛋白碰上黑豆的植物蛋白，炖出来的汤又浓又香。做法：黑豆提前泡两小时，猪蹄焯水后加姜片、料酒炖半小时，再把黑豆扔进去小火焖四十分钟，出锅前撒把葱花说完了。
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5种不同口味的猪蹄,你都吃过吗?太香了5种不同口味的猪蹄，你都吃过吗？ 黄豆炖猪蹄材料：适量猪蹄，葱姜料酒，适量冰糖，1勺黄豆酱，干辣椒，桂皮，八角，香叶，4勺生抽，1勺老抽，半勺盐。辣炒卤猪蹄材料：适量猪蹄，葱姜料酒，八角，桂皮，香叶，葱姜，冰糖，干辣椒，花椒。生抽，蚝油，老抽，1管啤酒，大蒜。大蒜叶，香菜。红烧猪蹄材料：适量猪后面会介绍。
5种豆类被列入“致癌名单”,吃多致癌可信吗?真相来了最近这段时间，好多人在网上看到这个消息后都慌了神。你看，有人本来每天早上都爱喝杯豆浆，吃得那叫一个香，现在却吓得连碰都不敢碰；还有人本来打算用黄豆炖猪蹄，结果直接把黄豆扔了；更夸张的是，有人把家里存的红豆、绿豆一股脑全丢进了垃圾桶，就怕吃了会得癌症。这消息传得那是什么。
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买2斤牛腩,用黄豆炖一炖,牛腩不柴不烂,黄豆咸香软糯,超下饭黄豆炖牛腩是一道美食，可能大家最熟悉的是黄豆炖猪蹄，黄豆炖五花肉等等。黄豆是一种优质的植物蛋白食物，多吃黄豆和黄豆制品，有助于人体生长发育与健康。牛腩是有筋，有肉，有油花的肉块，牛腩可以用来做炖菜，土豆炖牛腩，西红柿炖牛腩等。今天用黄豆来炖牛腩，做法简单，步骤详细，是什么。
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