鸡搭配什么煲粥好吃_鸡搭配什么煲粥
五款美味搭配,吃出宝宝好头脑补脑美味搭配：鱼头冬瓜煲粥原料：鱼头一个，冬瓜少许，姜片一片，黄酒少许、盐大米(泡2-3小时) 做法： 1、将鱼头去腮洗净，用上等黄酒去腥； 2、铁锅烧热加入油，把鱼头过一下油，然后放入另一锅烧沸的水中，加入姜、冬瓜熬到汤发白； 3、最后加入大米，慢火熬至大米发粘为止。适合人群：10个说完了。
多种食材一锅煮,鲜香糯软,吃一碗幸福感爆棚!这两天降温了，早晚都很冷，我又开始了我的煲粥日常。往年也是这个时候，我都会分享几款我平日里经常煮的粥。食材会比较多的那种，一锅煮味道好，营养也更好。特别是家里有上学娃，早餐或者晚餐吃上一碗，很暖身。今天煮的是牛肉粥，搭配咸鸭蛋在里面，很香很香。大米提前浸泡了，煮起等我继续说。
南瓜加红枣,补身效果超补药,瘦腹养颜小脸干净好吃还不上火。南瓜和红枣是我们日常生活中非常常见到的两种食材，而且营养价值都非常的高。但很多朋友只知道南瓜平时用来煲粥或者是烤着吃，而我们的红枣只会用来做红枣糕或者是用来泡茶，其实呢，把我们的南瓜和红枣搭配在一起才是绝配，比很多补药都还补，而且呢方法简单，省是什么。
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