莲藕怎么炒好吃家常菜_莲藕怎么炒好吃又不黑

鸡腿炒莲藕彩椒,简单营养,孩子抢着吃的家常菜鸡腿炒莲藕彩椒,香得孩子抢着吃!这道菜简单又好做,营养满满,端上桌连挑食的小孩都停不下筷子。鸡腿肉嫩,莲藕脆,彩椒甜,颜色也好看,家常菜也能做出饭店的范儿。先说鸡腿,买回来新鲜的,肉质紧实,洗干净后得先擦干水。为什么?剁块的时候水不会溅一身,省得搞得厨房跟战场似的。剁小发猫。

苦瓜和它一起简直是绝配,清脆爽口营养有滋味,做法特别简单今天给大家推荐一道超级清爽又营养的家常菜——苦瓜炒莲藕。这道菜吃起来清脆爽口,滋味十足,而且做法简单得不得了。食材清单:苦瓜半根、莲藕1节、红椒1个、油适量、盐适量、蔬果粉适量、淀粉适量做法步骤:1.莲藕去皮,洗净后切成适口的块状。2.苦瓜去籽,洗净后切成细长条。..

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轻松搞定学生7天不重样午餐,孩子吃得超满足!第二道家常菜美食食谱:鱼香茄子。茄子吸饱了酸甜可口的鱼香酱汁,软软糯糯的,特别下饭。第三道家常菜美食食谱:莲藕炒肉片。脆生生的莲藕配上鲜嫩肉片,大火快炒,口感丰富又好吃。第四道家常菜美食食谱:青椒炒鸡蛋。青椒的清爽和鸡蛋的软嫩搭配,家常做法,简简单单就很美味。..

原来家常晚餐能这么美味!6道家常菜连吃7天不腻第一道家常菜美食食谱:红烧牛肉, 牛肉炖得软烂入味,浓郁酱汁裹着肉,咸香下饭,一口就满足。第二道家常菜美食食谱:莲藕炒肉片, 脆爽莲藕搭配鲜嫩肉片,口感丰富,清清爽爽超好吃。第三道家常菜美食食谱:丝瓜炒火腿肠, 丝瓜软嫩,火腿肠咸香,荤素搭配,清淡又可口。第四道家常菜美食好了吧!

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