米汤的做法大全家常_米汤的做法大全家常菜
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5道家常食疗菜,轻松摆脱腹泻困扰!腹泻闹心？其实厨房里就有天然的'肠道守护者'!胡萝卜切块煮成淡黄色汤水，果胶能牢牢吸附肠道里的有害物质，煮好过滤加点糖，暖乎乎喝下去特别舒服。还有把米炒焦熬成的焦米汤，栗子捣成糊糊加糖煮开，这些老辈人传下来的土办法，既简单又有效。别看做法朴素，对付轻度腹泻可比乱吃小发猫。
春天养脾胃,少冷饮多喝汤,4碗苹果甜汤清甜好消化今天分享4款家常苹果养脾胃汤，做法简单、食材常见，煮一煮就出锅，春天喝正好！ 第一款：苹果山药小米汤——健脾养胃、助消化【核心功效】山药健脾祛湿、小米补中益气，搭配苹果温和养胃，特别适合脾胃虚弱、积食腹胀、不爱吃饭的老人和孩子，早餐喝一碗，暖胃又顶饱。【准备食材】..
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