情绪控制的书是谁写的
成熟的标志:能控制情绪,更能藏住心事当一个人学会在情绪翻涌时保持沉默，在心事重重时依然从容，他便真正触摸到了成熟的本质。成熟的人，不是没有情绪，而是懂得驾驭情绪；不是没有心事，而是明白何时该说，何时该藏。这种克制与沉淀，正是岁月赋予一个人最珍贵的礼物。一、控制情绪是成年人的必修课情绪是人类的本能小发猫。
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控制好情绪,是对自己最大的仁慈生活总是在跌跌撞撞中给我们带来喜怒哀乐。情绪就像是天气，阴晴不定，晴空万里也可能狂风骤雨，打的人措手不及。其实这很正常。每个人都有自己的情绪，有的人懂得如何将情绪控制在合适的范围内，顾及他人的感受；而有的人对自己的情绪毫无掩饰，甚至伤害到别人。控制自己的情绪小发猫。
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芬奇:我们知道SGA擅长造犯规 必须学会控制情绪森林狼主帅克里斯-芬奇谈到这点时说：“每当亚历山大获得哨声时，我们的球员在场上就会有很多沮丧情绪。事实上，在系列赛开打前的备战工作中，我就跟队员们谈到了这一点。你必须学会把情绪放到一旁，全神贯注于下一个回合。否则，一系列连锁反应都会发生，形势会对我们越来越后面会介绍。
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最高级的养生就这三招?养情绪、寡欲望、慎饮食靠谱吗?最近网上流传最高级的养生就三招：养情绪、寡欲望、慎饮食。这说法靠谱吗？咱先来看几个成功案例。我有个朋友老张，以前那脾气就像个炮仗，一点就着，身体也跟着各种闹毛病，不是这儿疼就是那儿不舒服。后来他意识到情绪对身体的影响，开始学习控制情绪，遇到事儿先深呼吸，让自己冷小发猫。
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余生最好的活法,是控制情绪,摆正心态有人在琐事里愁眉苦脸，日子布满阴霾；有人于繁杂中淡定从容，生活过成诗画。把控情绪、端正心态，是余生通往美好的密钥。古人云：“心宁则智生，智生则事成。”余生最好的活法，是控制情绪，摆正心态。01:好心态是幸福的源泉。余生漫漫，心态若阳光；生活多姿，幸福自绽放。怀着好心态说完了。
第217章 内心的情绪控制不住但内心的情绪是控制不住的。她闭眼调整心态，然后才恢复以往的理智。夏果儿道：“把他可能会走的几条路线都整理出来，提前派人去探路，如果有人潜伏，直接动手。”“我已经派人去了，霍凌夜谈判的时间是在三个小时后，你先休息一会儿吧，他们出发我再叫你。”采影把剩下半边窗帘也说完了。
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余生最好活法:控制情绪,摆正心态有人在琐事里愁眉苦脸，日子布满阴霾；有人于繁杂中淡定从容，生活过成诗画。把控情绪、端正心态，是余生通往美好的密钥。古人云：“心宁则智生，智生则事成。”余生最好的活法，是控制情绪，摆正心态。01:好心态是幸福的源泉。余生漫漫，心态若阳光；生活多姿，幸福自绽放。怀着好心说完了。
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第690章 总是无法控制情绪我总是无法控制情绪…”她自认为是个张弛有度的人，可只要面对苏北，就变成另一副模样。姜南觉得体内住着一个善妒的恶魔，每当喜欢的东西被人抢走时，它都会冒出来。这种感觉并不好，但她控制不住。姜南弯腰整理文件，这些都是一会儿要送去给苏北的东西。打乱了，她只能重新整是什么。
哪4个星座情绪稳定事业进步,赚钱不慌不忙总有成就摩羯座：时间的炼金术士摩羯座是十二星座中最具耐心的长期主义者。他们拥有超乎常人的情绪控制能力，面对职场挫折时总能保持惊人的冷静。这种特质让他们在投资理财时格外理性，从不被市场情绪左右。摩羯座的事业轨迹往往呈现出一条稳健上升的曲线，他们相信"十年磨一剑"的道等会说。
必看!陪娃写作业总上火,如何控制情绪不发飙?情绪就像坐过山车，说发飙就发飙。可每次发完火，又后悔得不行，觉得不该这么对孩子。那到底该如何控制情绪，避免在陪娃写作业时发飙呢？ 首先，咱得提前给自己做心理建设。你要知道，孩子还小，学习能力和专注力都有限，出错和磨蹭是很正常的事儿。你就把陪娃写作业当成一场“打怪升是什么。
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