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长期吃甜食,是糖尿病“加速剂”?提醒:4种水果才是血糖推手说到甜食，很多人都忍不住心动，尤其是当那个甜甜的蛋糕、巧克力、糖果出现在眼前时，多少人会忍不住“手痒”。然而，甜食的诱惑背后，却隐好了吧！ 这时就得提到另外一个话题：水果。水果好吃，营养丰富，这一点几乎每个人都知道。可是，偏偏有些水果，也可能成为血糖的推手。水果要是没选好了吧！
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怎样减肥又快又健康?巧克力蛋糕。咱们要多吃蔬菜水果，它们就像是身体的“小卫士”,富含维生素和纤维，既能让你有饱腹感，又能促进消化。比如说，每天吃一份绿叶蔬菜沙拉，或者来几个新鲜的水果，像苹果、橙子，这可比吃那些油腻的东西强多啦。运动也是必不可少的。有研究表明，每周进行至少还有呢？
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刘嘉玲晒照为梁朝伟庆生,伟仔妈妈与妹妹罕见亮相,杨千嬅评论区送祝福!6月28日，刘嘉玲晒出与梁朝伟的合照，并配文道：“生日快乐。”为梁朝伟庆贺他62岁的生日。梁朝伟的生日庆生派对很低调，作为生日主角的他穿着简单的白色衬衫，留着板寸头，跟家人们一起庆贺。刘嘉玲为他准备了精致的巧克力水果蛋糕，穿着黑纱蕾丝洋装亮相。照片中的她拿起草莓喂说完了。
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学龄儿童远离近视,应多补充这些营养素而且不爱吃蔬菜水果，特别喜欢吃甜的食物，如糖果、巧克力、蛋糕，经常吃甜食不仅容易使眼睛疲劳，还会引起近视。预防孩子近视，除了改变不良的用眼习惯外，家长还要注意孩子的饮食营养，均衡的饮食也是保护视力的有益因素。一是每日摄入足够的维生素。维生素A是构成眼感光物质的是什么。
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