用什么泡水喝可以养胃不反酸_用什么泡水喝可以养胃
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胃不好就不能喝牛奶?快来看看这些养胃小窍门!反酸，空腹喝牛奶可能会刺激胃酸进一步分泌，这波操作就有点“雪上加霜”了。但如果你的胃只是有点小脆弱，消化功能不太好，那温温的牛奶就像一个贴心小暖宝，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，妥妥的养胃小能手。那怎么判断自己能不能喝牛奶呢？很简单，你可还有呢？
养胃日常,什么情况下可以选择喝粥喝了之后反酸加重的人，这种没有变好的情况很明显不能喝粥。所以不管是那种情况，还是那句话，只要喝了没有不舒服的或者相对来说舒服一点的都可以。养胃不能只从理论层面来判断食物是否合理，还要从实践出发，摆事实才能更好的讲道理。有些食物我们能很容易判断出它是不养胃等会说。
“喝粥伤胃?”揭秘粥的五大科学真相,遗憾的是老人们往往难以接受“家里老人为了养胃，早晚都喝粥，可是反酸越来越严重…”“听说喝八宝粥养胃，结果越喝越不舒服…”许多人认为粥能养胃、易消化且富含营等我继续说。 粥真的能够养胃吗？其实它可能让你的胃变得更弱！ “想养胃就多喝粥”，这句话几乎成了许多中国老一辈人的共识。但实际上，这种做法并不正等我继续说。
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