腐竹配什么汤好吃_腐竹配什么青菜炒
腐竹配洋葱,养生CP的奇妙组合腐竹配洋葱：1+1>2的营养盛宴当腐竹与洋葱相遇，一场营养的盛宴就此开启。首先，在营养成分上，二者实现了完美互补。腐竹的高蛋白与洋葱丰富的维生素、矿物质相结合，为身体提供了更全面均衡的营养，从身体的基础构建到各项生理功能的正常运转，都能照顾到。比如在补充蛋白质的同等我继续说。
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入秋啦!来碗冬瓜腐竹菌菇汤好好补一补~冬瓜腐竹菌菇汤冬瓜150克腐竹50克香菇30克杏鲍菇50克香菜10克盐少量红薯粉条50克木耳30克淀粉适量花生油10毫升制作过程步骤1 准备食材：粉条用水泡软，腐竹和香菇提前泡发步骤2 热锅放油，放入杏鲍菇煸香步骤3 放入腐竹步骤4 放入香菇和木耳步骤5 放入冬瓜还有呢？
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不知道吃什么,推荐这几道家常菜,简单一做,好吃又营养腐竹烧牛肉煲腐竹放在温水中，浸泡20分钟泡软，放在案板上用刀切成腐竹段。牛肉清洗干净，放案板上用刀切成牛肉薄片。肉薄片儿放在碗中，等会说。 冬瓜榨菜肉丝汤冬瓜去皮后清洗干净，放在案板上切冬瓜薄片备用。榨菜买榨菜包，开封即可食用。里脊肉清洗干净，放在外面上千里鸡肉片儿等会说。
时令西红柿这样做,鲜味十足,西红柿腐竹牛肉煲教程来了当不知吃什么时，我就会用西红柿做菜，比如今天这道西红柿腐竹牛肉煲，简单易做，鲜味满满，汤汁好喝，配饭、配面皆宜，小孩尤其喜爱。下面来看后面会介绍。 腐竹吸饱番茄汤汁，超入味，几种食材味道融合，连汤都很鲜美。饭饭小贴士： 1. 牛肉可选择牛里脊、牛腿肉、上脑、吊龙等筋膜少的部位。2. 这后面会介绍。
腐竹的吃法合集,做法简单快去试试吧腐竹又称腐皮，是一种传统的豆制品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，干腐竹用清水浸泡(夏凉冬温)3～5小时即可发开，可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等。最近买了几次新鲜的腐竹，感觉更好吃。..
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不知道吃啥?试试这样煮一锅,有肉有菜好做又好吃酸酸甜甜的特别好吃。有滋有味，适合做汤、炖菜。这个时节不知道吃什么的时候我就会拿西红柿做菜，就像今天这个西红柿腐竹牛肉煲，简单好做，鲜味十足，连汤都特别好喝，配饭、配面都好吃，小孩尤其喜欢。西红柿腐竹牛肉煲【食材】西红柿、牛肉、腐竹、平菇、香葱、蒜、盐、老抽等我继续说。
工作忙,老婆每顿四菜不重样,这是妥妥的幸福加餐!①大虾+蒜蓉菜苔+牛肉烧腐竹+豆腐海带汤②肉沫茄条+尖椒炒蛋+鸡翅炖土豆+肉沫粉丝③糖醋鱼块+清炒儿菜+鸡蛋炒黄瓜胡萝卜+玉米排骨汤④鱼香茄条+蒜蓉菜苔+腊肠+牛肉酸菜粉丝汤⑤红烧豆腐+蒜炝油麦菜+炒彩椒+土豆烧牛肉⑥番茄炒蛋+黄豆炖猪蹄+虾仁西葫芦+豆腐青菜汤说完了。
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