卤鸡肉配什么减脂_卤鸡肉配什么菜炒最好吃

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土豆鸡肉烙一口酥脆爆汁!减脂期全家抢着炫的神仙美味就是自制鸡肉土豆炒饼,香到想开店!“今天早餐吃什么?”“土豆鸡肉烙!锅都不够用!”快试试吧!保证你做完会举着空盘喊:“再来五盘!”ߍ�ߥ� ⚠️小贴士:鸡腿一定要去骨切丁,否则难熟;煎饼必须用小火,否则外焦里生;淀粉别多放,否则饼太硬。这道菜,我愿称之为减脂期主食天花板,好了吧!

神仙懒人菜!一个鸡腿做凉拌鸡丝,鲜嫩爆汁好吃到哭姐妹们有没有这种感觉?买一包鸡腿总怕吃不完浪费,其实一个鸡腿就能做出超满足的凉拌菜!别以为减脂期只能啃草,今天这道凉拌鸡丝,既有鸡肉的鲜嫩,又有蔬菜的清爽,好吃还没负担。一个鸡腿配半根黄瓜、半根胡萝卜,简单一拌就是两顿的量,简直是懒人福音! 先处理鸡腿。洗干净丢进说完了。

姐妹们快冲!低卡版“北京鸡肉卷”,一口爱住宝子们,今天必须给大家分享一款超绝的美食——豆皮生菜鸡肉卷,真的巨巨好吃,谁吃谁爱! 这道豆皮生菜鸡肉卷的口感丰富到让人惊艳。鲜嫩多汁的鸡肉,搭配上清脆爽口的生菜和黄瓜,一口咬下去,满满的幸福感。而且它的味道很像低卡版的北京鸡肉卷,减脂期的姐妹也能放心炫,完全没有是什么。

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