怎么戒掉拖延症最有效_怎么戒掉拖延症
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快被拖延症毁了还有救吗?想戒掉先做到这一点如果是很小的拖延症,那倒没什么大碍,可如果不重视,小拖延症也会慢慢变成性质严重的拖延癌,就像一个小病如果不治疗,它也会慢慢变成更大的疾病。2我们知道拖延症得治,却不知道改怎么治。有时候从别人那里得到一些小“偏方”,刚开始用的时候蛮有效的,用多了也会产生“抗药性”后面会介绍。
焦虑竟是“拖延症”产物?失眠烦躁胸闷这些症状要警惕!你是不是常常晚上翻来覆去睡不着,白天烦躁不安,还时不时感觉胸闷气短?这些其实可能都是焦虑在作祟。焦虑这玩意儿,就像个甩不掉的“小尾巴”,紧紧跟在你身后,让你干啥都不得劲儿。为啥说焦虑很多时候是“拖延症”的产物呢?咱来好好分析分析。你想想,本来有个任务摆在那儿,是什么。
孩子青春期出现拖延症,3个方法帮孩子改正!“我家孩子一到青春期,做事就各种拖延,催都催不动,可咋办呀?”相信这是不少家长的心声,也正因如此,孩子青春期拖延症这事儿在家长圈里那后面会介绍。 能管用吗?答案显然是否定的呀。注:催孩子可不能解决根本问题哦,得找对路子呢) 值得注意的是,家长老催孩子,孩子心里可能还会产生逆反心理后面会介绍。
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