枸杞泡什么茶好喝有营养
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冬季祛寒暖身汤,推荐这六道,营养好喝又抗寒营养好喝又抗寒，可以舒服安稳过冬。一、板栗山药鸡汤准备食材：山药，板栗，鸡肉，红枣，枸杞，姜片。做法步骤： 1、山药去皮后切成块，先放入清等会说。 虫草花泡发后洗干净沥干水分。玉米洗净后剁成块。2、将鸡肉、虫草花、玉米、红枣、姜片都放入锅中，加入适量清水，盖上盖子炖煮一个小时等会说。
秋冬季,给孩子多做这几款瘦肉水,营养好喝,长高长个营养好喝，长高长个，我也经常给我家孩子做着喝，效果棒棒哒，个子蹭蹭长。下面给大家分享5款瘦肉水，家里有孩子的，快跟着做起来。1、花蛤瘦肉水汤鲜味美，营养好喝。花蛤大大只，吃着真过瘾。食材：肉末，鸡蛋，花蛤，枸杞，姜丝2、广东瘦肉水广东人最爱的一款瘦肉水，营养好喝，家里有孩好了吧！
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分享10道超好喝营养汤,清爽不腻大人孩子都爱!营养又好吃的紫菜虾滑汤、鲜香嫩滑的番茄白菜牛肉汤、喷香扑鼻的排骨玉米汤、鲜嫩爽口的猪肝枸杞叶汤…10款营养汤食谱揭秘，简单步骤解后面会介绍。 真的巨鲜美好喝，补铁补钙补碘！孩子春季长高全靠它了，啥也别说了，都快去安排上，全家人都爱喝。八、健脾四伸猪肚汤食材：山药、芡实、莲子后面会介绍。
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