阴虚虚火吃什么补的_阴虚虚火吃什么中成药
标题优化:1. "阴虚火旺?看这篇,解决上火问题!"2. 如何应对阴虚阴虚火旺吃什么调理阴虚火旺是道医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。给阴虚火旺的人推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方： 1、天门冬粥天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食还有呢？
枸杞体检报告:3类人“严重不适配”,快自测是否中招!阴虚火旺体质者：温燥特性易加重症状根据《中医体质分类与判定标准》阴虚体质表现为口燥咽干、手足心热、舌红少苔等特征。枸杞性温味还有呢？ 孕期及哺乳期女性食用前需咨询临床医师。枸杞不是万能“养生补丁”，更像精准的“健康定制包”。阴虚者碰它像“往小火炉里浇油”，胃肠还有呢？
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不想惹“火”上身,以下食物要少吃!多吃会耗伤人体津液，导致阴虚生热，易助长虚火引起的，因此应尽量少吃。第二，油炸、肥甘厚味的食物如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等好了吧！ 所以经常上火的人不宜食用。第四，酒类除啤酒外，其他酒类几乎都会引起“火气”,尤其是酒精(乙醇)含量在30%以上的酒类，酒性辛好了吧！
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